手のひらワーク– tag –

新年度が始まり、どことなくせわしない時間が流れるような時です。こういう時期には気分が揺れたり身体に不調が出たりしがちなもの。心身を客観視し、穏やかになだめてあげるには？

【509-1 ▼ 年末年始は大忙し】 いやはや、毎年思いますが、年末年始ってなんでこんなに忙しいんでしょうね。。 やることが多すぎる！ クリスマスの準備、おせちの準備、大掃除、冬休みのサポート、冬期講習は始まるし、学童に行けばお弁当はあるし、仕事の...

【459-1 ▼ 身体の軸を育てる】 ここ二回ほど、身体の軸を育てることが大切だという話を書いています。 ▼ 不器用さは身体だけの話ではない！社会生活を大きく左右する「身構え」とはhttps://sanrindou-members.com/go/6168/▼ 身体の軸を育てる遊びをご紹介h...

【403-1 ▼ 自分をいたわるやり方はいろいろある】 昨日は、夏休みにしんどさを感じる親御さんに、ご自分を大切にいたわってあげてくださいと書きました。 前回の記事はこちら夏休みにしんどさを感じる親御さんに贈る言葉https://sanrindou-members.com/go/...

【299-1 ▼ スマホをいじりすぎたときの手は･･･】 ある方から高校生のお子さんについてのご相談をいただいたのですが、お話の流れで、お子さんが一日中スマホを触っている、という話題が出ました。 その方のお子さんに限らず、中高生くらいの若い方を見てい...

【282-1 ▼ 手のひらワークZOOM講座ありがとうございました】 2月末からご案内していた手のひらワークZOOM講座ですが、先日、全4日程を終了いたしました。ご参加いただいた皆さん、ご関心をお寄せいただいた皆さん、ありがとうございました。 ご参加の方々...

【280-1 ▼ 育休中の親御さんのお悩み】 本日は11時より、手のひらワークZOOM講座です。参加希望の方には個別メッセージでZOOMのURLをお送りしています。ご確認ください。 講座の所要時間は40分ほどです。 ご一緒にゆるゆると、身体の原理原則を味わいまし...

【277-1 ▼ 手のひらワークのZOOM講座です】 3/3（水）21時から、手のひらワークB日程のZOOM講座です。 ご参加のご希望をお寄せいただいた方にはZOOMのURLを個別メッセージでお送りしています。 手のひらワークって何だったっけ？という方はこちら https://...

【273-1 ▼ 前回までのまとめ】 前回は、相手に丁寧に関わると良い影響が出るという話は、人だけでなく、物や出来事にも当てはまるということを書きました。 「人生の目的が見えない」⇒「そういう時は目の前のことをただ一生懸命やろう」から続いている話で...

【266-1 ▼ 手のひらワークはこんな時にも】 昨日は、お子さんがトラブルに直面して、親御さんに感情をぶつけてきたときには、お子さんの感情をまず受け止めてあげよう、と書きました。 親御さんのほうにも色々と言いたいこと・聞きたいこと・アドバイスし...