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日一日と秋が深まっていく今の時期は、心も身体も揺れる時。今の時期に捉われやすい感覚とは？その対処方法とは？子供たちお勧めのアプローチとは？

かんしゃくを起こしたり泣いたりして「嫌だ」を主張できるのは大切な成長の一歩です。次は「では、どうしたいのか」を説明できるようになりたいところですね。そんなときにお勧めのアプローチをご紹介します。

SSTはスムーズな社会生活を送るためにとても効果的です。ところで、SSTを始める際にはぜひ気をつけたいことがあります。それは、、、

人間関係に悩むときは、身体の原理原則にもとづいて、2つのステップで関係性を見直してみませんか。

Amazonレビューを気にする著者に、コンサルタントの先生があるアドバイスをされていました。身体の原理原則から言い換えると、他者の評価が気になるときの考え方が見えてきます。

SNSでしきりに「幸せ」をアピールする友人に、不愉快になってしまうというご相談。この状況を身体の原理原則から捉え直してみると。

「給食当番の配膳で、自分は食器が汚れないように気を遣っているが、クラスメイトは誰も気を付けないので食器が汚い」。小5の男の子からこんなお悩みが。よく話を聞いてみると、彼が本当に腹を立てていたのは、みんなの配膳が汚いことではなく、、、

「何かうまくいかない」と感じるとき、それがどんな感情の形で表出されるか、その裏に隠れている本当の気持ちは、一人ひとり全く違います。自分だけの答えを紐解きましょう。

保育園にお子さんを預けて働くことに罪悪感を持っている、という親御さんのお話を伺いました。こうした「罪悪感」との付き合い方を、身体の原理原則から見てみると。

育児・療育のご相談を伺っていて、一番参考になる情報は何だと思いますか？それは、親御さんの、「とある感覚」。大人自身の心身の調子についても大切な信号になる、この感覚とは？