心– category –

368-1 ▼ 大人にも、シェアし合うのもお勧め 前回は、一度不安になると頭の中がいっぱいになって何も手につかなくなってしまう方向けに、不安な気持ちを3つの観点から整理する方法をご紹介しました。 前回の記事はこちら不安や緊張で何も手につかないとき感...

367-1 ▼ 不安で頭がいっぱいになってしまうお子さん 不安でいっぱいになると、それ以外のことが何も考えられなくなってしまうお子さんがいます。 たとえば何かの発表会とか、試験とか、運動会とかといった、ご本人にとって少なからず緊張を強いられるイベ...

365-1 ▼ 冬眠は極度のうつ状態 ある生物学者の方が書かれた本によると、冬眠中の哺乳類は、眠っているわけではなく、「極度のうつ状態」に陥って身動きできない状態になっているのだそうです。 その証拠に、春になると、冬眠していた動物は「爆睡する」の...

354-1 ▼ 悩みを相談するときの2つのパターン 人が誰かに悩みを相談するときの傾向は、 「自分がよく知っている相手だからこそ話せる」 「自分のことを全く知らない相手だからこそ話せる」 という、2パターンに分かれます。 前者の場合は、赤の他人に自分の...

353-1 ▼ 人生が揺れるとき 6/6(日)は、いつも通りオープンチャットの配信はお休みです。次回の配信は6/7(月)22:50頃となります。 どうぞよろしくお願いいたします。では本編です。本日は「人生が揺れるとき」について。 353-2 ▼ 子供は変化する、大人も変...

352-1 ▼ 人に好かれたい 「人に好かれたい、拒絶されるのが怖い」という方がいます。 これは多くの方が多少なりとも感じるお悩みではないかと思います。 誰に何を言われようと我が道を堂々と突き進める方もいらっしゃいますが、 多数派なのは、できれば嫌...

339-1 ▼ 自分の状態がそのまま相手に伝わる 人は誰かから大切にしてもらいたい、愛してもらいたいと思うものですね。 多くの方は、家族・恋人・友達・仲間など、身近な相手同士で愛情や関心を伝え合って、お互いに満たし合っておられるだろうと思います。...

317-1 ▼ 答えのない悩み ここ数日、答えのない悩みに悩まれている方のお話を伺う機会がたくさんありました。 あのときこうしておけばよかった病気の治療法（複数あってどれも一長一短）をどう選択するかなかなか子宝に恵まれない心療内科に通っているがス...

311-1 ▼ 他人との関係性の大前提になるもの 昨日は、「何をするにも関係性が大事」と書きました。 前回の記事はこちら性教育の専門家の話に思う、すべての土台となるもの https://sanrindou-members.com/go/4927/ 昨日の話でいうところの「関係性」は、主...

297-1 ▼ 明日の配信はお休みです 明日日曜日は、いつも通りオープンチャットの配信はお休みです。 次回の配信は オープンチャット 3/29(月) 22:50頃公式LINEアカウント 3/30(火) 11:25頃 となります。どうぞよろしくお願いいたします。では、以下本編です...