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身体の原理原則
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水の在り方に学ぶ
369-1 ▼ 蛇行する水 「水は最短距離を求めて蛇行する」 という表現があるそうです。 水は常に低いところを求めます。 川が海に向かっていくのに、近道をするために山を上って越えていく、というようなことはありませんよね。低いところ、低いところを一瞬...
2021年6月25日
哺乳類の冬眠から学ぶ、うつ状態の大切な意味
365-1 ▼ 冬眠は極度のうつ状態 ある生物学者の方が書かれた本によると、冬眠中の哺乳類は、眠っているわけではなく、「極度のうつ状態」に陥って身動きできない状態になっているのだそうです。 その証拠に、春になると、冬眠していた動物は「爆睡する」の...
2021年6月20日
療育現場の指導の意図と大人の人生の目的
362-1 ▼ 指導の意図 療育支援の現場には「指導の意図」があります。 お子さん(と保護者や現場の意見も含めて)の向かいたい目標がまずあって、その目標に近づくために必要な支援を行っていきます。たとえば一人のお子さんに、A・B・Cという3つの問題行動...
2021年6月17日
義務感や罪悪感で動くと起こること
360-1 ▼ 義務感や罪悪感から生まれたものは 今日は「義務感」や「罪悪感」について。 (私がこれをやってあげなければ)という義務感(申し訳なかった、自分のせいだ)という罪悪感 こういった感情から生まれた行為は、誰も幸せにしません。 身体の原理原...
2021年6月15日
人に好かれたい、拒絶されるのが怖い方にお勧めしたいこと
352-1 ▼ 人に好かれたい 「人に好かれたい、拒絶されるのが怖い」という方がいます。 これは多くの方が多少なりとも感じるお悩みではないかと思います。 誰に何を言われようと我が道を堂々と突き進める方もいらっしゃいますが、 多数派なのは、できれば嫌...
2021年6月5日
良いところを「見つける」の落とし穴
349-1 ▼ 良いところを見つける活動 良いところを見つける、という作業があります。 たとえば教育現場では、子供たちの自己理解を深めるために、自分やお友達の良いところを言い合うような活動があります。 大人も、自分を肯定してあげるために、自分の良い...
2021年6月2日
その姿勢は本当に良い姿勢?
348-1 ▼ 良い姿勢とは? 良い姿勢でいよう、という考え方があります。 椅子に座るときには背筋を伸ばして、膝をつけて、手は軽く握って太ももの上へ、、、といったようにです。 特に学校では、子供たちに無条件で「良い姿勢」を維持させようとします。 と...
2021年6月1日
自分をよりよく理解するために大切に扱うとよい〇〇とは
342-1 ▼ 自分を理解するというイメージ 前回は、セルフアドボカシーという用語をヒントに、自分を理解する大切さについて書きました。 前回の記事はこちら セルフアドボカシーの概念から考える、自由に生きるということhttps://sanrindou-members.com/go/5...
2021年5月22日
自分で自分を満たしてあげよう
339-1 ▼ 自分の状態がそのまま相手に伝わる 人は誰かから大切にしてもらいたい、愛してもらいたいと思うものですね。 多くの方は、家族・恋人・友達・仲間など、身近な相手同士で愛情や関心を伝え合って、お互いに満たし合っておられるだろうと思います。...
2021年5月19日
人は死ぬまで生きている。片方だけでなく、全体を見よう
337-1 ▼ 死ぬまで生きている 整体は、治すことだけを見ないで「死ぬまで生きている」という流れで見る。 だから、(風邪などで発熱した時)熱だけを見ると、下げないといけない悪いもののように見えてしまうが、「生きている人は温かい、死んだら冷たくな...
2021年5月16日
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