身体のケア– category –

お子さんのお話の力を育むための大切な一歩は、口の動きを育てること。口・唇・舌・のどのあたりを動かし育むいろいろな遊びをご紹介。日常生活で無理なくできます！

運動が得意な子は、苦手な子に比べて自己肯定感が高くなるという研究結果があります。子供たちの健やかな育ちのために、運動に親しみを持てるように関わることの大切さをご紹介。

社会的なルールに基づいた是非の判断が咄嗟にできないお子さんは、思考（知識・言葉）と身体（体感・現実）が結びついていない可能性があります。そんなお子さんへのアプローチのご提案。後編。

日一日と秋が深まっていく今の時期は、心も身体も揺れる時。今の時期に捉われやすい感覚とは？その対処方法とは？子供たちお勧めのアプローチとは？

秋が深まりつつある最近、気分の浮き沈みを感じる方が増えているように思います。その理由は、もしかしたら「秋だから」かも！？整体的に見た「冷え」と、心身への影響とは。

考え事をしながら寝ると、朝になっても心身が休まっていない･･･そんなときにお勧めのセルフケアをご紹介。お子さんがパニックを起こしてしまったときなどにも効果的です。

季節の変わり目に心身が揺れ動くと、つい無意識に「いつものように」動く自分を求めてしまいがち。そういうときの身体との付き合い方のコツをご紹介します。

自閉傾向のお子さんには、睡眠や排泄など、自律神経のバランスの乱れに関わる困りごとが多いようです。障害の特性としてやむを得ないこととも言えますが、サポートする親御さんもつらいことがあるでしょう。そんなときは、、、

最近、拙宅の子供がやたらにイライラ・ピリピリして、ひっきりなしに怒ったり叫んだりしているので、背中をなでています。なでている間は、子供のピリピリが影をひそめます。なでるだけで心が穏やかになる理由とは？

新年度が始まり、どことなくせわしない時間が流れるような時です。こういう時期には気分が揺れたり身体に不調が出たりしがちなもの。心身を客観視し、穏やかになだめてあげるには？