心– category –

ここ数日、スケジュールがタイトでバタバタしていました。そんな中で取引先からのメールを開いたら、なんとも失礼な内容でした。ところが、少し経ってから改めて開くと･･･？？自分も色眼鏡に気づいた話。

怪我をしたとき「大丈夫？」と聞いてくるのが理解できない、と訴える高機能自閉症の方。善意が行き違って双方の困惑や苛立ちにつながりかねない場面です。コミュニケーションの齟齬に悩んだら、まず大切にしてほしいこと。

育児の場では本音で話すのが大事ではありますが、だからといって無理やり心のフタをこじ開けるようなことはしなくても大丈夫です。あなたの心のフタを開けられるのはあなたしかいませんが、あなた一人で開けるのは不可能です。

大人の目から見ると、ちょっと理解しがたい言動をとる子がいます。いくら叱っても行動が改善されません。そんなときには個々の発達特性に応じた関わり方をするのが望ましいわけですが、その一番の土台になるのは、大人の側の目線のありようです。

何かに落ち込んだときや失敗したときは、自分を信じられなくなったり、心に余裕がなくなったりします。そんなときにぴったりな、身体の原理原則から見た、簡単に気持ちと視点を切り替える方法。

何事にも一喜一憂するタイプの方へ、その才能の活かし方とは。本来の才能のあり方、陥りがちなポイント、息苦しくなったときの対処法など。

人の身体は、自分にとってもっとも居心地の良い場所を選ぶ力があります。逆に言うと、人が身体本来の力をのびのびと発揮するには、居心地の良さが必要だということです。子供たちの学校生活でも、まずは居心地の良さ、自分の居場所だと感じられることを優先してあげてください。

せわしない今の時期、体調を崩したり、気持ちが落ち込んだりする方が多いように思います。目まぐるしい時期には体調や気持ちが揺れても当然。そんなときはゆっくりお休みください。

お子さんの自己肯定感が低いと感じているご家庭では、自己肯定感を高めてあげようとします。それは確かに大切なことですが、一方で、無理に自己肯定感を高めようとしなくてもいいとも思っています。その理由を、身体の原理原則から見てみると。

人は自分の身体を通して世の中を捉えます。自分が周囲の世界や他者を扱うやり方は、自分が自分の心と身体を扱うやり方の相似形です。特に育児中の親御さんは、お子さんに向ける目線の中に非常に強くこの傾向が出ます。そんなところから見えてくる、親子ともに幸せになる育児のカギは。