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一日一話
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10分で身体が一回り引き締まるセルフケアに療育の真髄を見た話
こんにちは。三輪堂です。 面白く生きる連載、169通目です。 10/30・31とお休みをいただきました。本日からいつも通り配信再開です。よろしくお願いいたします。 169-1 ▼ どこかがつっぱると、引っ張られる 先日、理学療法士でアスリートのパーソナルトレ...
2020年11月2日
完璧な親ではないことも大切
こんにちは。三輪堂です。 面白く生きる連載、168通目です。 168-1 ▼ 失敗から立ち直ること 本日はお知らせから。 10/30(金)・31(土)の2日間、LINEの配信をお休みさせていただきます。 次回のオープンチャットの配信は11/1(日)の22:50頃となります。...
2020年10月30日
悪いのは他人と比較することではなく〇〇すること
こんにちは。三輪堂です。 面白く生きる連載、167通目です。 今日は「比較すること」についてです。 167-1 ▼ 良くないのは比較ではなく〇〇 よく、他人と比較するのはやめよう、と言いますね。療育でもよくその系統のことを耳にします。 でも実は、比較す...
2020年10月29日
自分の存在はどこかで誰かに響いている
こんにちは。三輪堂です。 面白く生きる連載、166通目です。 166-1 ▼ 自分の言動が誰かに 昨日まで、身体が受け取る情報についてお伝えしてきました。 頭で知覚する情報と比べると、身体が受け取っている情報は約28万倍も多いといいます。 物事を頭で考え...
2020年10月28日
すでにあるものを活かすかどうかは自分次第
こんにちは。三輪堂です。 面白く生きる連載、165通目です。 165-1 ▼ カーテンを開けるだけで 昨日は、カーテンを開けるだけで今の28万倍の情報にアクセスできるようになる、そのために身体の声を聞くコツをつかみに来てください、という話を書きました。 ...
2020年10月27日
今より28万倍も物事が見えるようになったとしたら?
こんにちは。三輪堂です。 面白く生きる連載、164通目です。 164-1 ▼ いかに身体の声を聞けていないか 昨日は、身体に課題を解決するヒントがあるとして、それならどうすればいいのか?というところまで(ようやく)話が進みました。 まずぜひ一度体験して...
2020年10月26日
自分が180度変わったきっかけは、身体のヒントに気づいたこと
こんにちは。三輪堂です。 面白く生きる連載、163通目です。 163-1 ▼ 身体を通して物事を見る 昨日は、くらげ師匠の講座をきっかけに、今までずっと隣にあったのに全く気づいていなかった「身体」という存在に目を向けるようになったことを書かせていただ...
2020年10月24日
今まで見えていなかったことが急に見えるようになった話
こんにちは。三輪堂です。 面白く生きる連載、162通目です。 162-1 ▼ どれほど考えても答えが見つからなかった2つのこと 昨日は、初めて参加したくらげ師匠の講座で、身体に対する関わり方次第で動きに変化が出ることを体感し、衝撃を受けたという話を書き...
2020年10月23日
体感ワークで人生が変わった話
こんにちは。三輪堂です。 面白く生きる連載、161通目です。 161-1 ▼ くらげ師匠の登場 昨日は、思考だけに頼って生きていた瀧本が、とある講座に参加して衝撃を受けたというところまで書かせていただきました。 そこで出会ったのが、この連載にも度々登場...
2020年10月22日
人生を変えた衝撃「思考と身体」
こんにちは。三輪堂です。 面白く生きる連載、160通目です。 160-1 ▼ つながりの良さに導いてくれるのが 昨日は、療育がうまくいくご家庭には共通点があると書きました。 たとえば「選ぶ」「決める」の軸がしっかりあったり、「手放す」が上手だったり(そ...
2020年10月21日
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