身体の原理原則– category –

420-1 ▼ 痛みや悩みをどう捉えるか 心身に痛みや悩みなどの不調を感じるとき、その不調を 「あってはいけないもの」 「今すぐ改善すべきもの」 と捉えることがあります。 ここで少し視点を変えて、痛みなどの不調は、「心身の調整が始まっているきざし」と...

418-1 ▼ 言葉で概念をつくる 前回は、言葉の練習に欠かせない2つのポイントという話の中で、言葉は身体から生まれると書きました。 前回の記事はこちら言葉の練習に欠かせない2つのポイントhttps://sanrindou-members.com/go/5823/ 今回は、身体の中にある...

416-1 ▼ 会話が苦手な10代の女性 10代の女性（仮にAさんとします）から、なかなか興味深いお話をうかがいました。ご本人のご快諾をいただき、シェアさせていただきます(^ ^)Aさんは、「会話が苦手」ということでした。 同世代のご友人たちとの会話は、ご本...

414-1 ▼ 力みがないと重みが心身の助けになる 前回は力み（りきみ）について書きました。 前回の記事はこちら身体も心も無意識に余計な力を使っているhttps://sanrindou-members.com/go/5797/ スマホや包丁を持つときに、筋肉に余計な力を入れて扱うと、物...

413-1 ▼ 余計な力 わたしたちは生活の中で「余計な力」を使っています。 日常動作のほとんどがそうです。 たとえば手を使う動作。 スマホを持つ、パソコンを打つ、包丁や鉛筆を握る、、、などなど、手を使う場面は生活の中で一瞬も途切れないと言っても良...

412-1 ▼ つながりの度合い 三輪堂は「つながり」を取り戻し、深めていただくために活動しています。 三輪堂がご相談をうかがってきたご家庭は大きく2グループに分けることができました。 療育がうまくいく（＝課題が起こらないわけではないが、進化発展し...

411-1 ▼ 良い姿勢のメリット 学習時に「良い姿勢」でいることのメリットは多くの方が実感されていることと思います。 拙宅でも、息子の学習の様子を見ていると、姿勢が崩れているときは明らかに計算間違いが多くなります。 やる気がないとか集中していない...

410-1 ▼ インコのヒナと緊張 8/22（日）は、いつも通りオープンチャットの配信はお休みです。 次回の配信は8/23（月）22:50頃となります。 どうぞよろしくお願いいたします。 では本編です。 先日、拙宅のセキセイインコに、2羽のヒナが孵りました。巣箱か...

409-1 ▼ 無防備に受け取っていませんか 人の苦手意識やコンプレックスを刺激して引きつける、強力な広告手法があります。 「あなたが○○でないのは□□が足りないからだ」 という論法で、□□に関心を向けさせ、広告の場合は商品やサービスを購入させようとする...

407-1 ▼ 人生のピークは何歳？ 「自分はもう年だから」「もう若くないから」 といったように、年齢を言い訳にすることがよくありますね。 若い頃が最高で、20代、30代と年齢が進むにつれて「もう〇〇歳になってしまった」といった焦りや不安を感じる方もお...