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生きやすい場を探す
40代女性のYさんは「繊細さん」。共感力が高すぎて辛くなってしまうので、ニュースは一切見ないと言います。Yさんの共感力はちょっと度外れていて、電化製品が誤作動を起こすほど!?
2023年10月23日
仕事で落ち込んでも、すぐに手放せるようになった話
仕事がうまくいかなかったりして、急に自分が取るに足らないもののように感じて、ずーんと落ち込んでしまうこと、ありませんか。そんなとき、「自分なんて全然ダメだ」「他の人がみんなすごく見える」と感じるかもしれませんが、それって実は【気のせい】です。
2023年10月21日
子供にムカついたら、ポジショニングを変えよう
学校の用事やら仕事やらでバタバタしていて家事の時間がタイトだったある日。ソファーでだらだらとゲームをしている息子が目に入って、「母はこんなに忙しいのに、お前は呑気にゲームか!」と、ムカついてしまいました笑。こういうとき、身体の原理原則から見た、状況を穏やかに前進させるヒントとは。
2023年10月20日
自分の時間を取り戻す?
年長さんのお子さんを持つ親御さんが「子供が学校に入れば自分の時間が取り戻せる」とおっしゃいました。自分の時間を「取り戻す」ことと、育児についてふと考えたこと。
2023年10月19日
自分ってこんなものだよね→本当にそうですか?
わたしたちは誰もが、なんとなく自分ってこんなものだよね、と決めています。この決めつけは、自分を守ってくれる大事な経験則でもあり、時に自分の可能性を縛るブレーキにもなります。
2023年10月17日
中1男子S君が一人で行動できるようになったきっかけは
コミュニケーションが苦手な中1の男の子、S君。彼はどこに行くにも親御さんと一緒でしたが、あるきっかけで、一人で行動できるようになりました。そのきっかけは、「理容室」でした。
2023年10月16日
正解のない時代を生きるために、説得力・受け入れ力を育む練習
社会生活をスムーズに送るために、子供たちにとって大切なのは自分の考えを「説明する力」。話を聞く側も、自分と違う意見も受け入れる感性を持っておきたいもの。チームで「説得力・受け入れ力」を磨く練習のご紹介。
2023年10月14日
なんだかモヤモヤしているときの対処法
社会人は「報連相」が大事、とよく言われます。ビジネスについてなら、簡潔に明確に要点だけを報連相することができたとしても、育児や人間関係についてはなかなかそうもいかないもの。そんなときのモヤモヤに対処する方法。
2023年10月13日
自分にとって必要だから、人は動ける
美容院のオーナー、Kさん。48歳の男性です。Kさんは小さい頃から勉強をしたことがないとおっしゃいます。一方で今の彼は、「取捨選択」「暗黙知」など、気になった言葉をスマホにメモして、覚えようとしています。彼が行動する原動力になっているのは何かというと。
2023年10月12日
SNSを見るなら、自分に戻ることとセットで
わたしはSNSをほとんど見ません。理由は、見ると自分がブレるから。今はどんなことにでも情報があって、育児にお悩みの親御さんも、あらゆる情報を調べておられます。その結果、かえって悩みが深くなっている方も。
2023年10月11日
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ひらがなを練習するアプリ8個使ってみた
発達障害のお子さんが文字を学習する時には、紙と鉛筆で書き取り練習をするよりも、タブレット等のアプリを使って練習した方が理解しやすいことがある、、、というのは、支援に取り組まれている方々には周知の事実ですね。 ひらがなの書きを初めて...
2015年6月12日
間違うと激しく怒り気持ちの切り替えができないお子さんへの支援例
間違う、負けることを極端に嫌がるお子さん。1問でも間違うと先に進めず、ひどく怒ってしまいます。気持ちの切り替えや我慢する練習の具体例をご紹介します。
2015年10月17日
遊びながらできる「待つ」練習
順番を待つこと、我慢することが難しいお子さんに。遊びや日常動作を通じてできる「待つ」練習のご紹介。
2015年1月28日
相手の気持ちを考えることが難しい子。その5つの理由と指導例
些細なことですぐケンカになる、自己主張が強すぎる、場面にふさわしくない行動を繰り返す、といった様子を見せる子供たちは、相手の気持ちを考えて行動することが難しいのかもしれません。その5つの理由と指導例をご紹介。
2014年12月22日
「おちまいまい」?「あぎあぎ」?? 子供に伝わる表現とは
幼児語には賛否両論ありますが、子供の心に届きやすい側面は確かにあると考えます。お子さんの心に寄り添う手段として、状況や発達段階に応じて使い分けてみてはいかがでしょうか?
2015年7月9日
ポイント制で意欲を高める具体的な方法3つ
やる気がない、興味がないことに全く取り組もうとしない・・・ そんなお子さんの意欲を高めるきっかけに「ポイント制」を試してみませんか。
2015年1月10日
わざと悪いことをするお子さん。行動の理由と具体的な対応例
弟が、姉の一番嫌がることをして、姉が怒る様子を見て喜んでいる、というご相談。弟さんがその行動をとる理由、良くない行動を減らすための具体的な対応方法の例など。
2015年9月18日
トイレで紙を破れない、上手に拭けない場合の具体的な支援例
トイレの紙をうまく破けない、お尻を上手に拭けないお子さんに。具体的な支援例のご紹介。
2015年10月15日
4歳の息子のかんしゃくが静まった5つのステップ
拙宅の息子は3歳後半からワガママが激しくなり、何かにつけて激しいかんしゃくを起こしていました。さまざまな対応を試してみたうち、かんしゃくが静まるようになった5つのステップをご紹介。
2015年5月23日
おしゃべりが止まらない時の支援例
自閉症スペクトラムとADHDの傾向を持つ小学校低学年の男の子。注意散漫、感情の起伏が激しいといった様子があり、おしゃべりを始めると止まらないというご相談。会話のルールを学ぶ練習の一例をご紹介します。
2015年11月2日
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