身体の原理原則で、毎日をもっと面白く。
育児・療育・仕事・人間関係・パートナーシップ･･･
人生のさまざまな場面を、身体の原理原則から見直してみませんか。
新着記事
-
自分ってどんな人？
自分の本質を一言で言えますか？ 自分の本質を一言で表現して軸をつくる講座をご案内しております。 先日ご参加のTさんの本質ヒトコト宣言は↓↓ 私はご機嫌に最高の自分とまっすぐに生きる人です なんとも明るく、力強い宣言！ (^ ^)☆ 軸を置けば、情報は動... -
自分の本質を一言で表現する新講座リリースのお知らせ
自分軸で生きる！【本質ヒトコト宣言】初級編 このたび、新講座をリリースしました(^ ^)限定10名まで、【 講座リリース記念価格 】でお届けします。 自分の本質を一言で表現する講座 こんな方にお勧め この講座をお勧めしたいのは、こういうタイプの方です... -
育休中に社会から置き去りにされる不安。育児は面白くない。自分の価値がなくなった気がする。そんな心を和らげる2つの方法
育休中のSさんのエピソード 会社でバリバリ活躍していたSさん。現在は育児休暇中で、ご自宅で赤ちゃんと一緒に過ごされています。 育休に入ってしばらくは、会社のメンバーから業務内容について質問が来たりしていたのですが、だんだんそれも来なくなって... -
4位の子に拍手を
力あふれる体育祭！ 本日、拙宅の子供の体育祭でした。 子供たちの真剣な顔キラキラの笑顔悔しそうな口元全力疾走肩を叩いて励まし合う仲間たち・・・明るいエネルギーが校庭中に渦を巻き、音を立てて弾け合うような時間でした！ 1位の子も、ラストの子も ... -
長所と短所はどちらも味方
自己理解のワークでありがちなこと 子供たちの自己理解を深めるために、 自分の長所と短所 好きと嫌い 得意と不得意 などを書き出すワークがよくあります。 こういうとき、子供たちはたいてい 〇〇が苦手なので、できるようにがんばります自分のこういう短... -
「受け止める」だけで子供が変わる理由
人の身体がバランスを取る仕組み 人の身体は、押されると、 押されたのとは真逆の方向に咄嗟に反発する という仕組みを備えています。 もしあなたが右側に押されたら、倒れないように左側に力を返しますよね。 こうして人体はバランスを保っています。 身... -
子供が安心する話の聞き方のコツ
子供の安心を育む話の聞き方のコツ お子さんが話しかけてくれたときには、何も言わずにただ聞いてあげてください。 「ただ聞く」が難しくて、どうしても何か言いたくなってしまう、、、 という場合にお勧めなのが、 心の中で、お子さんを抱きしめるイメー... -
自分を褒めることの落とし穴
うまくいったときだけ自分を褒める人がいます。 正確に言うと、 「うまくいったと自分が思えたときだけ」 自分を褒めるのです。 これは、とても生きづらいやり方です。 自分もコレやってるなあ・・・ の自覚がある方は いつどんなときでも自分を認める こ... -
優しい人ほど、自分が後回し
三輪堂にご相談くださるママさんは、本当にお気持ちの優しい方が多いです。 優しいから、お子さんやご家族や、相手の都合を優先します。 その結果、ご自身の心が後回しになっている人がとても多いのです。 「なんで私ばかり…」と思う 相手を大切に思ってい... -
相手に合わせて育ってきたので自分の感情がわからない→自分軸に戻るお勧めのワーク
親がどう思うかで自分の行動を決めてきた Yさんは2人のお子さんを育児中のママさん。 小さい頃から親御さんの意向に合わせて自分の行動を調整してこられました。 こうすれば親が喜んでくれる。だからやる。 こうすると親に怒られる。だからやらない。 ご自...