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人間関係の極意
人がイライラするのは、「自分と相手のペースが合っていない」からです。相手のペースに合わせようとして無理をしていると、ますますイライラが募ります。そんなとき、どうすればいいかというと?人間関係の極意です。
2023年7月15日
子供の朝の支度が遅くてイライラします
保育園に子供を預けるとき、毎朝子供がグズグズして言うことを聞かないのでイライラしてしまう、という親御さん。仕事に遅れてしまうこともありストレスが募るということでした。そんなときの考え方の一例をご提案します。
2023年7月14日
途上
たとえば10人の専門家が10人とも、「この親子には課題がある」「親は子供への関わり方を変えたほうがいい」と思うような状況があったとします。 もしあなたが専門家として親子にアドバイスする立場だったとして、あなたからすればどう見てもAの道を行くのがいいように思えるのに、親子はBの道を選んでいる。 そんな状況で、あなたなら、何をどんなふうに伝えますか。
2023年7月13日
勉強熱心な親御さん、自信のなかった自分
育児のストレスを解消するメルマガ|https://sanrindou-members.com/go/10699/|最新号のテーマは「勉強マニアの親御さん」について。実は自分も、かつて強烈なノウハウコレクターでした。育児に悩まれる親御さんにも、不安を知識や肩書きで埋めようとしていたかつての自分にも、お伝えできたらなと思うことをメルマガに書きました。
2023年7月12日
困っている常連さんのために温泉がやったシンプルなこと
日帰り温泉に入ったところ、シャンプーとボディーソープのボトルに「かみのけ」「からだ」とマジックで書いてありました。高齢の常連さん向けにスタッフさんが書いたらしいのですが、これが実にわかりやすく使いやすかったのです。みんなにとって使いやすい環境調整は、目の前のたった一人の困り感に寄り添うところから生まれるのですね。
2023年7月10日
ゲームばかりやって、他のことを何もしない!
ゲームが大好きで、ゲームなら何時間でもやり続けるが、それ以外のことは全くやろうとしない。親が何度もガミガミ言って、食事やお風呂や勉強にようやく渋々手をつける。そんなお子さんへの関わりのヒント。
2023年7月8日
つい子供に怒ってしまって自己嫌悪。そんなときどうする?
つい子供にイライラして、ガミガミ怒ってしまって、あとで自己嫌悪。そんな親御さんのお話をよく伺います。こういうときの大人は「どうすればイライラしないで済むのか」解決策を探そうとするのですが、ここで大切にしたいこととは。
2023年7月7日
ついスマホを眺めて過ごしてしまう。
twitterを眺めていると、自分の職業をおとしめるような情報がしょっちゅう流れてきて落ち込む、という方がいます。見なくてもいいはずなのに、つい見ちゃうんだそうです。情報とはかくも不思議なものですが、今や、情報は自分で選んでいい時代です。
2023年7月6日
育児ストレスがいつまでも消えない理由
「自分は褒められるにふさわしい人間である」という状態像を大切にして生きることにしたら、マインドセットも周囲の物事も全部変わりました。あなたが大切にしたいものを、あなたが自分で選ぶだけ。それだけで育児のストレスは根本から消えていきます。
2023年7月5日
褒められると謙遜しちゃうんです
人は誰でも、自分が大切にしたいものを大切にして生きています。その「大切にしたいもの」とは、頭で考えるお題目ではなく、自分自身の日常生活の中で実際に自分が行っている言動のことです。ここがちょっと難しくて、頭で願っていることとは真逆の状態像を「大切にする」と選択していることも珍しくないのです。
2023年7月4日
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