914-1 苦しくてたまらない
バランスセッションにいらしてくださる方は、
自分の心の苦しさに耐えかねて
頭や心のモヤモヤをスッキリさせたい
という方が多いです。
いつも思うのは、もうちょっと早く来てくださったら、もうちょっと毎日を楽に過ごせるのにな、ということ。。
みなさん、ご自身の心と身体の不調を後回しにして、仕事や家事や育児や日常生活を優先されます。
でもそれ、冷静に考えて、優先順位がおかしいってこと、お気づきですか？
914-2 つらいけど、我慢してます
だって、あなたが優先している諸々のことのどれか一つでも、あなたの心と身体を働かせずに行えることがありますか？
もしあなたが「心がつらいけど我慢して仕事をしている」としたら、それは仕事のパフォーマンスをただ落としているだけです。
あなたの仕事は、あなたの心と身体を通してこの世の中に現れるしかないものです。
それなら、良い仕事をしたいなら、自分の心と身体をクリアにするのが先じゃないでしょうか。
真っ黒に汚れた眼鏡をかけて広辞苑を読むことを想像してみてください。
読めなくはないだろうけれど、めちゃくちゃ読みにくいですよね？
どう考えても、眼鏡を一旦外して洗って、視界をクリアにしてから読んだほうが早いし、自分も楽だし、成果も上がります。
それなのになぜあなたが仕事を優先するかというと、仕事では期限が遅れたりしたら文句を言われるからですね。
その一方で、あなたの心と身体は後回しにされても文句を言わないからです。
だから文句を言われるほうを先に片付ける。
そうやってずっと心と身体を後回しにして、いよいよ限界が近づいてきてからようやくバランスセッションに来てくださるのですが、、、
914-3 何をしたいですか？
いやいや。。
あなたはそんなに自分の心と身体をないがしろにして、一体この人生で何がしたいのですか？
良い仕事をしたいなら、自分の心と身体をクリアにするのが先。
良い育児をしたいなら、自分の心と身体を大切にするのが先です。
毎日我慢しすぎて、自分の心と身体がクリアになった状態を忘れてしまうと、大切なものの価値も、人生の優先順位も見失います。
自分がそうなりかけていると感じるなら、バランスセッションにいらしてみてくださいね。
本日は以上です。
次回の配信は7/3（月）です。
それでは、また。
いつもあなたに明るい風が吹きますように。
自分の身体からの答えを知りたい方へ
身体の現在地を認識する
心と身体のバランスを整える
身体からのメッセージを受け取る
心身と対話する静かな時間をお過ごしください
あなたの身体がいま動きたいと思っている方向・速度・幅で波を通し、身体の現在地から心身のつながりを深めます
あなたの身体の中にある「今もっとも必要なこと」「いま伸びたいと思っている芽」をそっと後押しします
