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身体から視座が変わることについて｜三輪堂は2020年の4月頃から毎日1通LINEを書いていましたが、2023年11月、ちょうど1000通に達した機会で、配信を一旦停止しました。その前後の心の動きをシェアさせていただきます。

オープンチャットの連載が今回で1000通目になりました。区切りの良い数字なので、オープンチャットで連載をお届けする方式は一旦ここで止めて、今後はブログ更新を公式LINEでお知らせする形で運用していけたらと思っています。引き続きよろしくお願いいたします！

特別支援学校に通う11歳のK君。最近なぜかイライラして落ち着きません。あるとき、ふとしたきっかけで、そのイライラの原因がわかりました。そこから見えてきたのは、何気ない思いやりが生きやすさにつながっていたことでした。

拙宅の子供は2歳で虫歯ができてしまい、治療に通いました。最初は大騒ぎで、大人が数人がかりで手足を押さえて治療していたのですが、ある日突然、先生の一言で、状況が180度変わりました。

セッションの前にいつも「得たい成果」をうかがっています。多くの方が求めておられる着地点は、なんとなく似ています。それは、外部のどこかから持ってくる性質のものではなく、すでにあなた自身が持っているものであることがとても多いのです。

自分にとって何が居心地が良いのかわからないときは、居心地の良さではなく「居心地の悪さ」から自分の身体の声をキャッチしていくほうがわかりやすいです。自分の居心地の良さに対する感度を高める2つのコツとは。

自分の居心地の良さがわからないとおっしゃるRさん。同じように感じる方はとても多いのですが、その理由は、自分にとっての居心地の良さ・悪さは簡単に無視してしまえるから。

苦手な人がいたら、あなたはその人とどう付き合いますか？正面から向き合う？避ける？･･･昨今では、どちらかというと「逃げたいのに逃げられない」人が多いように感じています。そんなとき、ぜひお勧めしたい対処法とは。

小5の女の子Hさん。クラスメイトのK君が大嫌いだと訴えてきました。K君はクラスメイトとの関わり方にちょっと課題があるようなのですが、、、

バランスセッションをさせていただくと、その方の身体のクセがわかります。我慢している、相手に合わせようとしている、遠慮している、などなど･･･　その身体のクセは、そのままご本人の心のクセでもあります。