身体の原理原則– tag –

561-1 ▼ 自分と他者との関わり合いに応用できる 昨日は、「呼吸を深くする」と「呼吸が深くなる」の違いと、身体の本来の力を引き出す呼吸の方法をお伝えしました。 呼吸を深くする＝意図的に頭で考えて身体を動かそうとする呼吸が深くなる＝身体が自然に...

560-1 ▼ 深くすると深くなるの違い 前回はこんな記事を書きました。 たとえば、緊張をほぐすときには深呼吸をすると良いと一般に広まっていますが、実際には効果のある深呼吸とそうでもない深呼吸があります。 それは「呼吸を深くする」のと「呼吸が深くな...

559-1 ▼ 緊張 わたしは、大の「緊張しい」です。 人前に立ったり、慣れない環境に身を置いたりすると、テキメンに緊張して、日頃は何気なくできることも全然できなくなります。 自分の失敗に周囲の人が呆れているのがわかると、ますます緊張して、申し訳な...

楽しい療育の三輪堂｜身体の原理原則で子供の発達能力を引き出す｜感情コントロールが苦手なお子さんの兄弟の関わり｜オンライン相談も受付中

557-1 ▼ 小さな子が泣き叫び、お母さんは立ち尽くし ふと通りかかった道で、小さなお子さんが地べたに寝転がり、ワアワアと大きな声で泣き叫んでいるのを見かけました。 近くには、困り果てたような、うんざりしたような、いっそ無にも見えるような、なん...

556-1 ▼ 将来の進学先を踏まえて今の進路を決める ここ数回、公立小中学校の進学先を決めるための観点をご紹介しています。 今回は、「将来の進学先を踏まえて今の進路を決める」ことについて書いてみます。 556-2 ▼ 現時点で無理をすることの是非 親御さ...

555-1 ▼ 判断材料を身体の原理原則から捉えてみる これまで、公立小中学校の進学先を決める3つの観点をお伝えしてきました。 補足として、進学先を決める上で重要な判断材料とされることが多い事柄について、身体の原理原則から見た考えを書いてみます。 ...

550-1 ▼ 伝えることで悩んでいる方へ 「伝える」ことで悩んでいる方は大勢いらっしゃいます。 お仕事で言いたいことがうまく伝わらないとか、お子さんに何を言ってもケンカになってしまうとか。 その時その場の状況もあるので一概には言えないのですが、も...

549-1 ▼ 仕事についての悩み 仕事に悩む方は多くいらっしゃいます。 仕事の内容そのもの、一緒に働く人々について、職場の環境について、仕事とプライべートの両立について、、、 などなど、人によってお悩みの形も内容もさまざまです。 わたし自身も、若...

548-1 ▼ 「見て」「何を見ればいいの？」 先日、子供が「見て」とタブレットの画面を見せてきました。 パッと見たところ、アプリがいくつか並んでいるだけのごく当たり前の画面で、何のことやら全くわからず、「何を見ればいいの？」と聞いてしまいました...