身体の原理原則– tag –

心の苦しさが耐えがたい。頭や心のモヤモヤをスッキリさせたい。そんな気持ちでバランスセッションにご参加くださる方にお伝えしたいこと。それは、生活全体の優先順位についてです。

手の不器用さんにお勧めの室内遊び。掃除機と、身の回りの小さなものを使って、「腕を大きく使う」練習をします。意識の焦点が延伸することで、手先の操作性の向上も期待できます。車いすのお子さんも楽しめますよ！

わたしは雑談や会話が苦手です。子供の頃から、自分の話を誰にもわかってもらえないと感じていたことが強いコンプレックスになっているからです。今でもその感覚は変わっていませんが、大人になってから改めて感じたことがあって、それは何かというと。

育児中の親御さんのご相談には二段階の深さがあります。一段階目はお子さんの生活上の課題を改善する段階、二段階目は、そこに親御さんが投影している親御さんご自身の心の中の「何か」を整える段階です。ただ話を聞くだけで、「何か」が整っていく理由とは。

何気なく見ているものはすぐ忘れますが、感情を動かしながら見たものは忘れません。転じて、ある出来事に対して大きな感情が動くときには、その後ろに、あなたにとって大切な何かが隠れていると思ったほうが良いです。その「何か」を深掘りしていくと、、、

タオル1本で簡単にできる室内遊びをご紹介します。相手に合わせて適切に身体を動かす練習になり、縄跳びの練習にもつながります。運動能力に応じて簡単に難易度を調整可能。親子のコミュニケーションにもぴったり！

ここ数日、スケジュールがタイトでバタバタしていました。そんな中で取引先からのメールを開いたら、なんとも失礼な内容でした。ところが、少し経ってから改めて開くと･･･？？自分も色眼鏡に気づいた話。

怪我をしたとき「大丈夫？」と聞いてくるのが理解できない、と訴える高機能自閉症の方。善意が行き違って双方の困惑や苛立ちにつながりかねない場面です。コミュニケーションの齟齬に悩んだら、まず大切にしてほしいこと。

最近の世の中には、「正解」がどこにもありません。でも、育児中の親御さんは、正解を求めたがることが多いように思います。我が子が間違いなく人生に成功できるように、といった祈りがあってのことでしょう。「我が子が間違いなく人生に成功する子育て方法」があったらいいですよね。もし仮にそんな子育て方法が存在するとしたら、それはどこにあるかというと、、、

あなたは自分が何歳まで生きると思っていますか？なんとなく、平均寿命の80歳あたりで命が終わるかな、くらいに思っていませんか。ところで、人の身体は、目標が設定されると「その地点まで」エネルギーを出します。つまり80歳まで生きると思っていると、どうなるかというと。