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変化は行動によって起きる
この世の中は、行動しないと何も変わりません。
〇〇を手に入れたい
やりたいことがある
こんなふうになりたい
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もしあなたにそうした願いがあって、それを実現したいと願うなら、
とにかくその方向に向かって行動するしかありません。
なかなか行動できない理由
ところで、その大切な「行動」が、なかなかできないことがあったりするんですよね。
なんだかやる気が出ない。
まあ、明日でいいか。
今日は仕事が忙しいし。
そんなときに限ってまた、子供が熱を出したり、実家の親から電話がかかってきたりして。
と、いつもの日常に流され、まあいいか、またいつか、と思っているうちに、
願いはいつの間にか消えていきます。
これは、人の脳が変化を嫌うために起きていることです。
自分を守るためのとても大切な機能なのですが、
今とは違う自分になるためには、ちょっと邪魔になることも。
きちんとした人ほど動きづらい
思い切ってエイヤッと一気に飛び込んで行動できる人は、それでいいんです。
ところが、心の優しいママたちの多くは、それができません。
自分の身の回りに、
社会的な役割
経済的な安定と不安
人の縁
しがらみ
自分の親から受けてきた影響
などなどがたくさん絡みついていればいるほど、行動しづらくなります。
最初の1歩でやるべきことは
そういうときは、
自分の身体の声に従って
自分の身体のペースで
動いていきましょう。
一気に動かなくて大丈夫。動けない自分を責める必要もありません。
ただ、まずは落ち着いて、自分の身体の声を聞いてみてください。
自分は本当は何がしたいのか？
自分はどんな人生を生きるのが嬉しいのか？
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さて、あなたの身体の声は、何と言っていますか？ (^ ^)
それでは、また。
いつもあなたに明るい風が吹きますように。
