目次
764-1 悩んだとき、何をしますか？
育児中には、いろいろな悩みにぶつかりますね。
- 親子関係がうまくいかない
- 子供の言動にイライラする
- 周囲の子と我が子を比べて落ち込む
- 周囲の無理解に苦しむ
など、など、、、
こうしたとき、あなたはまず何をしますか？
764-2 思考で答えを出すより前に
ほとんどの方がすることは、「考え込む」ことではないかと思います。
頭の中で悩みをぐるぐるとこねくり回したり、隙あらばネットで検索して必死に解決策を探したり･･･
わたしにも経験があります。。
これで納得のいく答えにたどり着けるときは良いのですが、なかなかそうはいかないこともありますよね。
「考え込む」のは思考の働きです。
が、実は、思考で答えを出すより前に、すでに自分にとって居心地の良いポジションを選択してくれているヒト（？）がいます。
それが、身体です。
764-3 身体はいつも選択している
わたしたちは頭で考えて結論を出すことに慣れすぎていて、身体の選択を無視しがちなのですが、
少しだけ身体の声に耳を傾けてみると、自分では思ってもみなかったところ、思考が用意する答えとは違った角度から、思いがけないヒントが得られることと思います。
身体からの答えを見つけてみたい方は、バランスセッションに来てみてくださいね。
本日は以上です。
それでは、また。
いつもあなたに明るい風が吹きますように。
自分の身体からの答えを知りたい方へ
身体の現在地を認識する
心と身体のバランスを整える
身体からのメッセージを受け取る
心身と対話する静かな時間をお過ごしください
あなたの身体がいま動きたいと思っている方向・速度・幅で波を通し、身体の現在地から心身のつながりを深めます
あなたの身体の中にある「今もっとも必要なこと」「いま伸びたいと思っている芽」をそっと後押しします
