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新年初のバランスセッション！
本日は新年初のバランスセッションをさせていただきました。
バランスセッションは、身体に軸が通ってのびのびするので、わたしも本当に大好きなセッションです (^ ^)
バランスセッションとは
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身体と心をゆるめてバランスを整えるセッションです。
あなたの身体のメッセージを人生のヒントとして活用できます。
忙しくて自分のことができないママたち
今日セッションにいらした方は、
「忙しくてなかなか自分のことができない」
とおっしゃっていました。
これ、ほんっとーに、育児と家事と仕事に忙しいママさんあるあるでして。
自分のことを後回しにしてでも、お子さんのことやお家のことやお仕事を優先して対応してくださっているママさんたちが、この世の中にどれほどいらっしゃることか。
尊敬と感謝あるのみです。。
周囲に感謝されることと引き換えに失っているもの
こうした方々は、周囲に感謝され、その方が所属する場にとって欠かせない人材として高く評価されます。
と同時に、それを続けている限り、絶対に「自分の世界を自分で創る」世界線には移れません。
これは別に、どちらが良いか悪いかではなく、自分がどちらを選びたいかというだけの話なので、
前者の状態に満足して居心地よく過ごせているなら、それはとても嬉しい状況だと思います。
一方で、
育児も仕事も楽しくて、忙しいけど充実している（はずなのに）
なぜか先が見えない
自分が本当にやりたいことがわからない・・・
そんなふうに感じるなら、そろそろ、ご自身の優先順位を見直してもよい頃合いなのかもしれません。
時間がなくても自分を優先できる
忙しくても時間がなくても、自分を優先して行動することはできます。
そのためにあなたの身体がいま一番必要としているのは何なのか？
そんなヒントもお伝えしていますので、ふと心が動いたら、バランスセッションにいらしてみてくださいね。
それでは、また。
いつもあなたに明るい風が吹きますように。
