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自分を大切に、誠意を持って生きる
自分に対して誠意を持って生きるって、すごく大事です。
たとえば、愛する我が子が傷ついていたり、悲しんでいたりしたら、親も心を痛めますよね。
他人のことなのに、自分のことのように心が動く。
人にはそんな力があります。
それなら、子供さんのことと同じくらい、自分のことも大切にしてあげてほしいなと思います。
自分のことを大切にできない人の特徴
自分のことを誠実に大切にできない人は、
誰かに・何かに引っ張られている
ことが多いです。
それは
- 親から受けてきた扱い
- 世間の目
- 常識（だと本人が思っているもの）
- パートナーや恋人から受ける扱い
- 罪悪感
- 自責の念
などなど。
たとえば自分の親から大切に扱われなかったと感じている人は、自分を大切にできないし
罪悪感が心の奥に沈んでいる人は、自分を真正面から抱きしめてあげることができません。
自分の身体と心をそのまま受け取る
思い当たることがあるときは、バランスセッションにいらしてください。
自分の身体と心をそのまま受け取る体感を通して、 自分への誠意を取り戻していくことができますよ (^ ^)
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