食べること– tag –

こんにちは。三輪堂です。面白く生きる連載、236通目です。 236-1 ▼ 食べることを自分で決める ここ数日、食べることについて書いてきました。 本日も続きから。 食べるという行為においては、食べるものを自分で選ぶことも大切なプロセスです。 それを食...

こんにちは。三輪堂です。面白く生きる連載、235通目です。 235-1 ▼ 食事を丁寧にとることで 昨日は、食べることは自分の心の状態を象徴している、と書きました。 心が乱れているときに刺激の強いものを食べたくなるのがそれで、強い波に強い波をぶつけて...

こんにちは。三輪堂です。面白く生きる連載、234通目です。 234-1 ▼ 自分を大切に扱う方法 昨日は、疲れたときはしっかり休もう、疲れを感じにくい特性の方にも休むことを伝えていこう、という話をしました。 休む時間をきちんと確保することは、とりもな...