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お勧めの本を教えてくださいというご質問に、身体の原理原則からお答えすると？たとえば発達障害について何も知らないのでゼロから勉強したいといったときにお勧めなのはこんな方法。

何事にも一喜一憂するタイプの方へ、その才能の活かし方とは。本来の才能のあり方、陥りがちなポイント、息苦しくなったときの対処法など。

GWが終わりましたね。今日からまた「いつもの毎日」が始まるわけですが、なかなか本調子に戻れない、と感じる方が、大人にも子供にも多いことでしょう。そんなときにお勧めのあれこれ。

大型連休が近づき、ワクワクと楽しい気分の人も多いかもしれません。集団が浮足立った気分でいるときは、ちょっとしたぶつかり合いやつい余計なこと言う等、勢いに流された結果のトラブルが起こりがち。そんなときにお勧めの身体ケアをご紹介します。

何か困ったことがあると、自分を責めるか、相手を責めるかのどちらかしかできない子がいます。白でなければ黒、と判断しがちですが、実際には白と黒の間に無限のグラデーションがあります。このグラデーションの感じ取り方が、その人の生きやすさを左右するのだろうと思います。

わたしは自己啓発書が大の苦手です。が、ある先生に勧められて、渋々（？）読んでみたところ、驚いたことがありました。あんなに大嫌いだった自己啓発書が、どんなふうに入ってきたかというと？

子供たちが自分の好きなものに夢中になっている様子には、見る人の胸を震わせる何かがあります。大人になると、やらなければならないことも増えてきます。でも、たとえわずかでも自由な時間があったとき、それをどう使うかは自分次第です。

もしあなたの赤血球が、心臓になりたがって頑張り始めたとしたら、あなたはどう思いますか？本来の姿を無視した努力はうまくいかないだけでなく、周囲にも喜ばれません。では、どうすればいいのかというと、、、

「本来の自分」とは、内臓の一つひとつがそれぞれの働きをするようなものではないかと想像しています。そう考えると、人それぞれに違いがある理由がわかります。

子供も大人も、「なりたいものになる」ことが当たり前の世の中です。わたしはずっと「なりたいものがわからない」ことで悩んでいました。今では、「なりたい自分」と「本来の自分」の違いについて理解しています。