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仕事が忙しくてプライベートを犠牲にしているママさんへ。週末休みを待たなくても毎日がちょっとずつ楽になる方法
楽しい療育の三輪堂|ママ業と個人ビジネスを無理なく両立|においを活用して毎日の生活から無理をなくす
2024年5月11日
転機を迎えたときに手放すべきこと、大切にしたいこと
この12月は、大きな転機を迎えている方が多いように思います。そんなときに大事なこと、手放すべきこと、ぜひやってみてほしいこと。
2023年12月11日
あなたは、自分の身体の居心地の良さを知っていますか?
バランスセッションをさせていただくと、その方の身体のクセがわかります。我慢している、相手に合わせようとしている、遠慮している、などなど・・・ その身体のクセは、そのままご本人の心のクセでもあります。
2023年10月24日
育児中の親が子供について何もしゃべらなくても育児が楽になる方法
育児中の親は、外部の方に相談する時間も機会も少ない。相談したとしても子供の説明だけで終わってしまう。自分の子供のことになると気持ちの余裕がなくなってしまう。そんな理由で、自分の心のケアを後回しにしがちです。そんなとき、子供について何もしゃべらなくても育児がになる方法があります。
2023年9月30日
なぜ毎日こんなに焦ってイライラして疲れているのか
子供の朝の支度が遅くてイライラするなど、子供を急かしたくなるときは、大人自身が急いでいるときです。人の身体にはそれぞれ、自分だけのペースがあります。あなたが子供を急かして毎日イライラしている理由の一つがここに。
2023年9月15日
占いに頼りたい心境のとき、身体は
「やけにスケジュールがガチャガチャすると思ったら、水星が逆行してたんだ」。こんなことを言われたYさん。Yさんの身体は、どうもバラバラな感じがしたのです。もしかすると、占いに頼りたくなる心境のとき、人の身体はこんなふうにバラバラになるのかもしれません。
2023年8月29日
もっと頑張れ!まだまだやれる!→でも実は
足に声をかけ続けたら、膝から下が棒のようになってしまった方のエピソード。身体に話しかけること自体は悪くはないのですが、話しかけの内容と質が問題です。どんな意図をこめて発するかで、言葉の力は変わります。育児でも起こりがちな、励ましている「つもり」の裏側にあるものとは。
2023年7月29日
思ったようにうまくいかない。もっと良くなりたい。
セッションで脚を触らせいただくと、まるで棒のようになっていた方のエピソード。その方は脚に向かって「お前のポテンシャルはこんなもんじゃない、まだまだやれる」と話しかけていたそうなのですが、、、
2023年7月28日
常に気を張り詰めて、疲れが抜けない。
40代男性の方にバランスセッションにお越しいただきました。お仕事では常に気を張り詰めている毎日。オン・オフのつけ方がわからない、いつもスイッチが入りっぱなしだ、というこの方の心身の変化について。
2023年7月25日
苦しいけど我慢する。つらいけど頑張る。
心の苦しさが耐えがたい。頭や心のモヤモヤをスッキリさせたい。そんな気持ちでバランスセッションにご参加くださる方にお伝えしたいこと。それは、生活全体の優先順位についてです。
2023年7月1日
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