過去の失敗で自分を規定する人は大勢います
昨日のブログに、
- 自分もこういう失敗を引きずっている
- 自己認識があの時の失敗から来ていることに気づいた
といったご感想をいただきました。
失敗体験とは、かくも深く、わたしたちの心に刻みつけられるものなのですね。
心に深く刻まれて逃れられない悩みは、すでに自分にとって「枠組み」になっています。
その枠組みが自分にとって嬉しいものであろうと、イヤなものであろうと、
自分が生きるために絶対に欠かせない、
それに拠って立つところの、
枠組み、です。
枠組みを抜けるパラドックス
いま仮に、自分が捉われている枠組みを抜けたいと思ったとして。
枠組みを抜けるには、全体像を客観視して、内側の仕組みを理解することがとても役に立つのですが
枠組みの中にいる限り、その仕組みは見えません。
つまり、
仕組みが見えないと、枠組みを抜けられない
枠組みの外に出ないと、仕組みが見えない
ということになっちゃうんです。
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じゃあどうすればいいの（；ﾟдﾟ）？？ってなりますよね。。。
わたしもずっと「？？？」だったんですが、
身体の原理原則を実践する中で、この解決策がだいぶ見えてきました。
学校という枠組みに捉われる子供たち
たとえば、学校。
学校は、枠組みとしては非常にわかりやすい存在で、
大人も子供も、学校に捉われがちです。
育児中の親御さんのお悩みの大半は学校がらみですし、
子供たちにとっては、学校は自分の世界そのものです。
学校でうまくいかないと、
自分の全人生（10年前後、彼らも全力で生きてきたのです）を
すべて否定するくらい悩んでしまう子も珍しくありません。
でも、大人になったわたしたちにはすでにわかっていると思うのですが、
学校って、人生のステップの1つでしかないですよね。
小学校・中学校ではうまくいかなかったけれど、高校からのびのび過ごせるようになったとか、
学校では成績がふるわなかったけれど、社会に出て大成功したとか、
そんな人は大勢います。
それは大人になって学校という枠組みを抜けたからわかるので、
今まさに学校の枠組みの中にいる子供たちには、なかなか見えないんですね。
枠組みは、離れるだけでは抜けられない
枠組みは、ただ離れるだけでは抜けられません。
たとえば、わたし自身も、小さい頃のたった一度のスピーチ失敗経験をずっと引きずって、
「自分は人前で話すのが苦手なんだ」
と、以後の自己定義のすべての前提に置いていました。
ずいぶんいいトシになるまでこれを続けていましたから、
枠組みを抜けるには、ただ空間的に・時間的に距離を取ってもダメだということが、よくわかります。
傷ついた自分を、迎えに行くという方法
ではどうすればいいのかというと。
まず、過去の自分と向き合うこと。
ただ、向き合うだけでは、実はまだ足りません。
- 一度、その場に戻って、失敗した自分の現在地に寄り添ってあげる
- じっと話を聞いてあげる
- で、ちゃんと今の自分のところまで連れてきてあげる
これが、大事。
具体的にどうすればいいか、以下の講座内でご紹介します。
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