【あなたは自分の感覚の凄さに気づいていません】
私の体感セミナーでは、エッセンシャルオイルの香りを嗅ぐだけで体の使い方が変わり、力が強くなることを体験していただきます。
その時にみなさんがよくおっしゃるのが、
「なんで嗅ぐだけでこんなことができるの！？」
ということ。
この言葉からは、「嗅ぐ」という動作に対して、みなさんがあまり信頼を置いていないことが伝わってきます（笑）。
だって、たとえば
「なんで毎食しっかり食べるだけで体が強くなるの！？」
とは、誰も思いませんよね。
栄養バランスのとれた食事をきちんと摂ることが肉体の健康につながることは、誰でも理解しているからです。
その一方で、「嗅ぐ」ことが、食べることと同じくらい、ものすごい影響力を持っていることを、私たちはあまり理解していないのです。
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私たちがエッセンシャルオイルの香りをかぐと、香りの成分は、3つの経路で体内に取り込まれます。
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①鼻から脳に電気信号として届く
鼻から入った香りの成分が電気信号に変換され、大脳辺縁系に届く
②気管支と肺に香りの成分が届く
揮発性の香りの成分が気管支や肺組織に入り、その場で直接機能する
③血液に乗って全身に届く
肺に入った脂溶性の香りの成分が肺胞から血液の中に取り込まれ、全身に届く
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香りを嗅いで「いい香りだな～」と思うのは、①の経路で電気信号が脳に届くからです。
香りの成分は鼻の中の嗅覚受容体に結合します。
その瞬間に電気信号が大脳辺縁系に届き、扁桃体・海馬・視床下部・下垂体などに影響を与え、最終的に大脳新皮質に到達します。
私たちが「いい香りだな～」と実感できるのはこの時点です。
つまり、「いい香りだな～」と思った頃にはすでに、脳の中の「記憶・情動・快不快・免疫・自律神経・ホルモン分泌」を司る部位にも刺激が与えられているということなのです。
同時に、②と③の経路によって、（脳の電気信号ほど瞬間的ではありませんが、）体内にも香りの影響が広がっていきます。
「嗅ぐ」という動作一つで、私たちの体の中ではこれだけのことが起こっています。
これだけの影響が与えられているのですから、「嗅ぐだけで」体の使い方が変わる、力が強くなる、というのは、実は当たり前のことなんですね。
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私がお勧めしているエッセンシャルオイルをお使いの方々には、お子さんのパニック抑制や安眠に大変良い効果を感じられているご家庭が多くあります。
それは、①の経路によって届いた電気信号が、自律神経を整え、副交感神経を優位にしてくれた（＝リラックスして眠りやすくなる）からではないかなと想像しています。
発達障害のお子さんたちは、緊張とストレスで常に心身を張り詰めています。そのことを自分で認識できていない方もいらっしゃいます。
そんな方たちが体本来の安らぎを取り戻すために、エッセンシャルオイルは非常に効果的な選択肢になり得ます。
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嗅覚は、ものすごく「受身の感覚」です。
目は自分の意思で閉じることができますが、鼻はそうはいきません。
よほど不快な香りがあれば手で鼻をふさぐなどの防御策をとるでしょうが、たいていの場合、私たちは、鼻から自然に入ってくる空気や香りを、そのまま受け入れています。
そうして受け入れた香りが、上にあげたような様々な経路を通って、私たちの脳や体に甚大な影響を与えているわけです。
しかも多くの場合、私たち自身はそのことに気づいていません。
もう一度書きますが、香りが影響を与えるのは、脳の中の
「記憶・情動・快不快・免疫・自律神経・ホルモン分泌を司る部位」
です。
記憶、感情、心地よさや不快感、免疫系に自律神経系に内分泌系･･･
心身の好調・不調を左右する部分はほとんど網羅しています。
無意識に受け取っている香りの力は、こんなにも凄まじいのです。
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「香りを嗅ぐだけで」
体の使い方が変わる。
力が強くなる。
パニックが減る。
衝動が和らぐ。
リラックスする。
よく眠れる。
･･･それって、不思議でもなんでもなく、実は当たり前のことなんです。
今まで意識していなかった「嗅覚」の凄さを改めて見直し、より効果的に使いこなしてみませんか。
次回の伝授講座は9/3開催です。
講座には遠方からお越しの方もいらっしゃいます。
少しでも心の琴線に触れたならば、「遠いから」「小さな子がいるから」と諦めず、「どうやったら行けるかな」と考えてみてください。
目標を定めれば、それに向けて現実が動き出します。
あなたの力は、限りなくすごい。それを体感すれば、目に映る世界が変わりますよ。
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あなたの力は、限りなくすごい。
エッセンシャルオイル体験会 ⇒ 随時開催
自由に柔軟に生きるコツを体感で学ぶ伝授講座 ⇒ 9月3日開催
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申し込みはメールまたはLINE@でご連絡ください。
あなたとあなたのご家族が、今日も明日も明るい一日をお過ごしになれますように。(^ ^)
