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【目標達成の2種類の方法】自分の行動をより引き出せるほうを選ぼう

目次

2種類の目標達成方法

目標達成の方法には、大きく分けて2種類のタイプがあります。

1つは、ゴール型。もう1つは、テーマ型です。

ゴール型とは、ゴールを決めて、計画通りに目標達成を目指す方法。

テーマ型とは、プロセスを重視して、臨機応変に創意工夫する方法。

前者は「夢に向かう」感じで、後者は「夢に生きる」感じです。

みんな両方持っている

現代社会では、ゴール型の目標達成が高く評価されがちですが、

それはゴール型の成功プロセスがはたから見てわかりやすいからで、

柔軟なテーマ型の方法論も決してひけをとりません。

いろいろな方のお話を伺っていると、男性はゴール型の、女性はテーマ型の傾向が強いように思います。

が、基本的には、誰の中にも、ゴール型とテーマ型のどちらもが存在しているので、

単純に男女で分けてしまうのは、ちょっとうまくありません。

自分の行動を引き出すのは?

大切なのは、


今この瞬間の自分は、どちらの型で行動すればもっとも行動が引き出されるのか?


ということ。

普段はゴール型が強い人でも、今はテーマ型で行動したほうがうまくいく、といったことは当たり前に起こりますので、見極めが大事ですね。

もしあなたが、

「今年はこんなふうに生きたい!」
「今年こそ叶えたい目標がある!」

と思っておられるなら、ご自身がどちらのタイプで進むのが良いのか、一度見直してみるのも良いかと!



それでは、また。

いつもあなたに明るい風が吹きますように。

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この記事を書いた人

楽しい療育の三輪堂 主宰

身体の原理原則で、育児も人生ももっと面白く。

ふとしたきっかけでゼロから独学で療育を学び、療育の知恵はあらゆる人に当てはまる人生の知恵であると確信。従来の療育知識に整体・武学体術・エッセンシャルオイル等を取り入れ、身体の原理原則にもとづいて無理なく心身を活かす道を提案中。日常生活のすべてが学びになり、よりよく生きるヒントに変わる生き方を実践しています。

活動フィールドは、情報発信・執筆・オンライン療育相談・身体と心のつながりを深めるセミナー・エッセンシャルオイルと整体を組み合わせたケア・志を発信する媒体作成など。

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