自分を大切に扱う– tag –

【404-1 ▼ 次回の配信は週明けの月曜日】 8/13（金）から、8/15（日）まで、オープンチャットの配信をお休みいたします。 次回のオープンチャットの配信は8/16（月）22:50頃となります。 どうぞよろしくお願いいたします。 前回は、「自分に関心を向ける」...

【403-1 ▼ 自分をいたわるやり方はいろいろある】 昨日は、夏休みにしんどさを感じる親御さんに、ご自分を大切にいたわってあげてくださいと書きました。 前回の記事はこちら夏休みにしんどさを感じる親御さんに贈る言葉https://sanrindou-members.com/go/...

【342-1 ▼ 自分を理解するというイメージ】 前回は、セルフアドボカシーという用語をヒントに、自分を理解する大切さについて書きました。 前回の記事はこちら セルフアドボカシーの概念から考える、自由に生きるということhttps://sanrindou-members.com/...

こんにちは。三輪堂です。面白く生きる連載、234通目です。 【234-1 ▼ 自分を大切に扱う方法】 昨日は、疲れたときはしっかり休もう、疲れを感じにくい特性の方にも休むことを伝えていこう、という話をしました。 休む時間をきちんと確保することは、とり...