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人は自分が大切だと思うものにエネルギーを向けている
子供たちが自分の好きなものに夢中になっている様子には、見る人の胸を震わせる何かがあります。大人になると、やらなければならないことも増えてきます。でも、たとえわずかでも自由な時間があったとき、それをどう使うかは自分次第です。
2023年4月24日
うまくいかない喜ばれない状況を逆転させるには
もしあなたの赤血球が、心臓になりたがって頑張り始めたとしたら、あなたはどう思いますか?本来の姿を無視した努力はうまくいかないだけでなく、周囲にも喜ばれません。では、どうすればいいのかというと、、、
2023年4月22日
人それぞれ違いがある理由
「本来の自分」とは、内臓の一つひとつがそれぞれの働きをするようなものではないかと想像しています。そう考えると、人それぞれに違いがある理由がわかります。
2023年4月21日
なりたい自分と、本来の自分
子供も大人も、「なりたいものになる」ことが当たり前の世の中です。わたしはずっと「なりたいものがわからない」ことで悩んでいました。今では、「なりたい自分」と「本来の自分」の違いについて理解しています。
2023年4月20日
将来なりたいものは?という質問に真剣に向き合った少年の話
小学生の子供たちの「将来なりたいもの」について聞く機会がありました。さまざまな「なりたい自分」が表現される中で、ただ一人「なりたいものは無い」と断言した子がいました。そんな彼の話をよく聞いてみると・・・??
2023年4月19日
10の補数を楽しく学べる遊び【道具不要】【家庭で簡単】
小学校1年生の1学期の算数に「いくつといくつ」という単元があります。計算の土台となる、数の合成・分解を学びます。中でも特に重要なのは10の補数。ご家庭で楽しく遊べる、10の補数の練習法をご紹介します。
2023年4月18日
何もしなくても可愛かったのに、なぜ育児がつらくなるのか?その理由は、みんなが染まっている、ある価値観
赤ちゃんを見るときは、ただそこに寝転がっているだけでも愛しいと思うのに、子供が大きくなるにつれて、何か別のものを付け加えた価値観で彼らを評価するようになります。現代社会ではこれが当たり前ですが、この価値観で物事を見ている限り、決して真の安心にはつながりません。
2023年4月17日
ストレスを受けたときの感覚を体感するワーク
経験の少ない子供たちや、頑張ることに慣れ過ぎている大人たちは、疲れやストレスの感覚がわかりにくく、ギリギリの限界まで頑張ってしまうことがあります。できればその前に立ち止まりたいところですが、そのためには自分がどのくらいのストレスを抱えているのかを認識できることが大切です。今回は、ストレスを受けたときの感覚を体感するワークをご紹介します。
2023年4月15日
トラブルをひょいと乗り越えて「うまく生きていく」力
拙宅の子供が、父親の苛立ちを、たった一言でふわっと吹き飛ばしたエピソード。そんなところから思う、困ったことに直面したときにヒョイと乗り越えて「うまく生きていく」力について。
2023年4月14日
時を待つ
自分が居心地の良いところにいればリラックスできる。自分がやりたいことをやっていれば楽しい。リラックスして楽しかったら、身体が自然に動き出します。ものすごくシンプルなことですが、現代社会では二の次にされがちなこと。
2023年4月12日
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