身体の原理原則– category –

我が子に「恨んでいる」と言われた母 ある親御さんが、「育児に後悔している」とおっしゃいました。 良かれと思っての関わりが、実はお子さんにとって大きなプレッシャーになっていたようで、成人したお子さんから「恨んでいる」と伝えられ、大変ショック...

ボールを拾う男の子の話 幼稚園くらいの小さな子が、ボールプールで遊んでいました。両手にボールを持って、もう1つ拾おうとしましたが、手はすでに埋まっています。1つ落として、1つ拾う。じっと手を見て、ボールプールを見て、また1つ拾う。 また落とす...

役割を手放してもいい 本質ヒトコト宣言には、その方が自分をどう捉えているかがはっきり顕れます。 興味深いのは、自分の立ち位置をどう捉えるか、大きく2つに分かれること。 母としての役割に焦点を当てる方 1人の人としてのあり方に重心を置く方 この2...

「罪悪感」という言葉を使ったSさん 本質ヒトコト宣言を受講されたSさんのエピソードです。最初にSさんが作られた宣言文には、「罪悪感」という言葉が入っていました。 「罪悪感を持つことなく〇〇ができる人です」という文章だったのですが、宣言文には、...

行動を大きく変えるのは難しい 理想の自分を生きるためのメソッドは世の中にたくさんありますが、共通しているのは「頭の中で妄想しているだけでは現実は変わらない」ということ。大事なのは行動を変えることです。といって、行動を大きく変えようとすると...

自己否定につながる情報はシャットアウトしがち 育児がしんどいママたちは、誰かに「こうすれば楽になるよ」などとアドバイスされた時、咄嗟に この子を育てる苦労を知らないから簡単に言うんだそんなことできたら苦労しない などと感じることがあります。...

相手を思いやる土台にあるのは自分の心 子供たちに、 相手の気持ちを考えて 自分がやられたら嫌なことは相手にもやらないように などと指導することがありますね。 このように相手の気持ちを想像する心の裏には、必ず、「自分の心」があります。 自分の中...

自分の本質を一言で言えますか？ 自分の本質を一言で表現して軸をつくる講座をご案内しております。 先日ご参加のAさんの本質ヒトコト宣言は↓↓ 私は丁寧に生きる魅力的な人です Aさんは、 自分には他の人のような才能もない自分には何もできない とおっし...

自分の本質を一言で言えますか？ 自分の本質を一言で表現して軸をつくる講座をご案内しております。 先日ご参加のMさんの本質ヒトコト宣言は↓↓ 私は夢物語を必ず実現させる情熱的な人です ご自身が「夢物語」と片付けていたことの中に、本当は一番やりたか...

自分の本質を一言で言えますか？ 自分の本質を一言で表現して軸をつくる講座をご案内しております。 先日ご参加のTさんの本質ヒトコト宣言は↓↓ 私はご機嫌に最高の自分とまっすぐに生きる人です なんとも明るく、力強い宣言！ (^ ^)☆ 軸を置けば、情報は動...