身体の原理原則– category –

育児中の親は、外部の方に相談する時間も機会も少ない。相談したとしても子供の説明だけで終わってしまう。自分の子供のことになると気持ちの余裕がなくなってしまう。そんな理由で、自分の心のケアを後回しにしがちです。そんなとき、子供について何もしゃべらなくても育児がになる方法があります。

【23年9月29日(金)22時よりZOOMライブ】学校に行きたくない、と子供が言い出したとき、親として何と言ってあげればいいのか？こんなご質問をよくいただきます。身体の原理原則から考える、行き渋り・不登校に対応する2つの大原則を書いてみます。

【23年9月29日(金)22時よりZOOMライブ】自閉症と軽度知的障害の中2の男の子、K君。自分の殻に閉じこもりがちな彼に少しでも新しい体験をしてもらおうと、親御さんがご飯を炊くお手伝いを頼みました。ある日、お仕事から帰宅した親御さんが台所で目にしたものとは、、、

【23年9月29日(金)22時よりZOOMライブ】中学1年生の女の子Yさん。ある日突然「首がかゆい」と訴え始めました。病院に行ってもどうにもならず、困った親御さんがふと思いついたのが・・・

2023年9月23日(金)22:00-22:30｜へやすぽアシスト様とのコラボZOOMライブ｜不登校や行き渋りなどの悩みを持つ親御さんへ｜【親の心】に焦点を当ててお話できればと思います。

小学校6年生のグループが、ストレスに対処するワークを行いました。元気のない自分に声をかけるとしたら、なんと声をかけるだろうか？自分が元気がないとしたら、どんな声をかけてほしいだろうか？そんなワークを通して見えてきた、子供たちの心の中。

夕飯を作る気がしなかったので、仕事帰りにスーパーに寄って、20%引きになっているお惣菜を買いました。お惣菜を食卓に並べながら、ふと自分の口から出た言葉がありました。そこから気づいてしまった自分の心の中の秘密。

育児がうまくいかないときには、自分を責めがちなときと、相手を責めがちなときがあります。何かを責めているときにはイライラしてストレスを感じがちなもの。このストレスを解消するには？

世の中の人は全員「ADHD的」あるいは「自閉症的」な特性を必ず持っている、という考え方があります。発達障害の枠組みを使えば自分や相手のことを理解しやすいなら、使ったらいいですよね、という話です。自分にはこういう特性があると理解しておくだけで、つらさが軽くなることはたくさんあります。多様性の世界を生きるために、自分のトリセツを一つ増やしてみませんか。

子供にイライラするのは、子供のペース・自分自身のペース・社会のペースがズレているから。この3つに折り合いをつけるには、親自身が自分の居心地の良いペースを大切にすること。でも多くの人はそれがどこにあるかわからなくて、次から次へと良さそうなものを試し続ける無限ループに陥っています。そこから抜け出す秘訣は？