自分の本質を声に出すことを続けています
先日来、本質ヒトコト宣言という講座で、
自分の本質を表現した文章を、自分の声で口に出す
ことを続けています。
「声」は重要！
この講座を通して、非常に興味がわいてきたのが
声
について。
自分の「本質ヒトコト宣言」を毎日唱えていれば、自分の心身と周囲の状況が変化していく、
これは当たり前に起こることです。
変化を起こすファクターとして、唱える「内容」はもちろんなのですが、もう1つ重要なのが「声」だろうと感じています。
出し入れすることで循環する
人の身体のめぐりは、「出し入れ」が基本です。
たとえば、食べたものは必ず出るし、出せないと身体に不調が起こります。
「ちゃんと出し入れできると身体に良い」わけです。
自分で出した「声」を自分で取り込む（耳で聞く）ことも、身体のめぐりという意味では同じです。
身体が求めているものを食べれば、何より美味しく感じられ、滋養になるのと同じで、
声も、「身体が求めている響き」を出して取り込めば、より深い循環が起きます。
身体が求める響きは「今、ここ」の声
では、身体が求めている響きとはどんなものなのか？
これが面白くて、実は我々ほとんど全員、「身体本来の響きでしゃべっていない」 んです！！
基本的に、身体は 「自分の【今、ここ】を認識してあげる」、これが一番、本来の力を発揮しやすい状態で、もちろん声についても同じ。
でも、実際にはほとんどの人が、声の【今、ここ】を認識できていないんですよ。
それでも普通に生きていけるから、誰もさほど困ってはいないし、自分に「これ以外の声」があると思ってすらいないのですが、、、
声の【今、ここ】をちゃんと見てあげれば、鼻歌を歌っているだけで身体が整うし、人生が変わっていくんです。
声マニアと一緒に声を学ぶ場、つくりました
あまりにも興味深いので、身体が求める響きを出せるようになる場をつくっちゃいました！
- 身体が求める「声の【今、ここ】」とは？
- どうやってその声を出すの？
- 声に隠された秘密とは？
声について教えてくれるのは、声や身体の不思議について含蓄の深い声マニア ＼(^ o ^)／
三輪堂もゼロから学んでいきます！！
せっかくの機会ですから、よかったら、あなたもご一緒しませんか？ (*^ o ^*)
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