ーこの子は発達障害なのか?
ーずっと不登校のまま過ごすのか?
ーこのまま引きこもってしまうのか?
悩みの答えをすぐに見つけようとしなくても大丈夫。
答えのないモヤモヤした状態はとてもつらいけれど、モヤモヤから逃れたいあまりに「頭で考えて」答えを出してしまうと、本質は消えていきます。
本当に必要なのは、身体からの答え。
身体からの答えが出るのは、モヤモヤが極まった、その先です。
自分の身体からの答えを知りたい方へ
身体の現在地を認識する
心と身体のバランスを整える
身体からのメッセージを受け取る
心身と対話する静かな時間をお過ごしください
あなたの身体がいま動きたいと思っている方向・速度・幅で波を通し、身体の現在地から心身のつながりを深めます
あなたの身体の中にある「今もっとも必要なこと」「いま伸びたいと思っている芽」をそっと後押しします