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446-1 ▼ 話したいことを話すのは意外と難しい 話したいことを遠慮なく話すこと。 これ、心身を健やかに保つために、とても大事です。 実際には、さまざまな人間関係のしがらみの中で、この人には言える／この人には言えない、といった遠慮があると思います...

354-1 ▼ 悩みを相談するときの2つのパターン 人が誰かに悩みを相談するときの傾向は、 「自分がよく知っている相手だからこそ話せる」 「自分のことを全く知らない相手だからこそ話せる」 という、2パターンに分かれます。 前者の場合は、赤の他人に自分の...