疲れ– tag –

三輪堂のバランスセッションでは、受けている方の腕や脚を持ち上げる手技があります。このとき、本来はズッシリと重いはずの手足が軽々と持ち上がる人がいます。その理由は？

大人も子供も、心のバネの強さは人それぞれ。園や学校で頑張っているお子さんには、肩の荷を下ろせる時間も大切に。大人の心身の疲れには、身体の原理原則に沿ったアプローチをお勧め。