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自分で自分を大切にするのに特別なものは必要ない
犬はご飯を食べただけで褒められるのに、私は誰からも褒めてもらえない。あるママさんが笑いながら言った言葉です。大人の皆さん、ぜひ、自分で自分を、そしてできれば自分の周囲の方を、大切にして、たくさん褒めてあげてください!
2022年11月12日
濡れたタオルを使う妻vs乾いたタオルを使う夫。洗濯物を減らす「我慢」を身体の原理原則から見ると
洗濯物を減らすために濡れたタオルを使う妻vs気にせず乾いたタオルを何枚も使う夫。そんなネットニュースを見て、わかるわかると頷きながら、ふと「我慢」について気になりました。身体の原理原則から見ると、我慢するということは、、、
2022年11月11日
自分にとって得意なことは考えなくても身体主導で動ける
人の身体は、自分にとってより自然で本質的なものほど、頭でいちいち考えずに身体主導で動きます。たとえば呼吸のように。それは「得意・不得意」にも当てはまります。つまり、自分にとって得意なものほど、、、
2022年11月9日
「遅れ」ている、というけれど
自己肯定感と運動の関係について、自己肯定感は、身体と思考のブレが少ないところに生まれるのだろう、という仮説のもとに、身体と思考のブレを減らす2つの方向性や学校の体育教育の課題について書いてきました。一番大切な土台になるのは、、、
2022年11月8日
身体の原理原則から見る運動の楽しさと、学校の体育教育
身体と思考が合致する実感が生まれるとき、両者の歩み寄りが、思考→身体の順番か、身体→思考の順番かで、実質が大きく変わります。ところで、ここに学校の体育教育という変数が関わってくると。
2022年11月7日
運動時に身体と思考が合致している実感を持てると
運動が得意な子はそうでない子に比べて自己肯定感が高い、という研究結果を身体の原理原則から捉え直してみたとき、身体の原理原則から見た自己肯定感を育むためのアプローチは「身体の現在地を認識すること」これに尽きるのではないかと感じています。
2022年11月5日
人は身体を通して生きている。自己肯定感の生まれてくるところとは
運動が得意だと感じている子はそうでない子に比べて自己肯定感がアップするという研究があります。身体の側から見れば確かにその通りだろうと思わされます。運動と自己肯定感の関係を、身体の原理原則から捉え直してみると?
2022年11月4日
運動と自己肯定感の関係
運動が得意な子は、苦手な子に比べて自己肯定感が高くなるという研究結果があります。子供たちの健やかな育ちのために、運動に親しみを持てるように関わることの大切さをご紹介。
2022年11月3日
話しかけていたらインコが懐いたエピソードに見る、親子の関係性で一番大事なこと
拙宅で飼っているセキセイインコに毎日話しかけていたところ、人慣れしていなかったインコが親愛の情を示してくれるようになりました。そんなエピソードから、親子の関わり合いの極意が見えてきます。
2022年11月2日
相手の気持ちを想像する練習に。ゲームのご紹介
自他の気持ちを理解するには、たくさんの体験や感情の揺れを通して自分自身の気持ちをしっかりと味わってもらいつつ、他者の気持ちに目を向ける機会を意図的に作っていくと良いでしょう。相手の気持ちに楽しく意識を向けられるゲームをご紹介。
2022年11月1日
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