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バランスセッション

バランスセッション

身体と心をゆるめてバランスを整え
身体からのメッセージを受け取る

バランスセッションとは

バランスセッションとは、身体の現在地を認識する施術によって心と身体のバランスを整え、身体からのメッセージを受け取るセッションです。

施術方法

セッション中は、仰向け、横向き、うつ伏せなどの姿勢を取っていただき、背中、側腹部、腕、脚などに触れます。

皮膚を揺らしたり、手足を持ち上げて関節の可動部をねじったりする動きを行います。

セッション中に眠りに落ちる方も珍しくないほど、静かで穏やかなアプローチです。

よくあるマッサージのように押したり揉んだりすることはありません。

セッションであなたが得られるもの

セッションによって、身体・精神の両面に影響があります。

身体面では、深部からの連動性が高まるため、身体が軽く、楽に動くようになります。

肩こりや腰痛などの身体的な不調も改善する場合がほとんどです。

精神面でも、身体の状態と同様に、軽く穏やかで温かく、平静な感覚になります。

時には、ぼうっとした半覚醒状態になったり、イキイキと活発な気持ちになったり、わけもなく涙が流れたりもします。

身体の声をお伝えします

セッション後には、施術によって当方が感じたことをお伝えします。

今のあなたの身体が伝えてくれているメッセージ、人生のヒントです。

心身の連動性の深い状態をできるだけ保てるようなセルフケアについてもお伝えします。

こんな方はぜひバランスセッションにお越しください

  • 身体と心のバランスを整えたい方
  • 身体のメッセージを受け取りたい方
  • どうしても心のモヤモヤが晴れない方
  • 自分の思考では捉えきれない自分の姿を知りたい方
  • 身体と心のつながりを取り戻したい、深めたい方
  • 自分の人生を加速させたい方
  • 自分の身体が本当はこう思っている(けれども思考で上書きしてしまって自分ではよく見えていない)ことを知りたい方

バランスセッションにできること

身体と心のバランスを整える

バランスセッションは、身体と心のバランスを整えます。

穏やかで無理がなく、全身が連動した、りきみのない心身を取り戻せます。

自分の身体のメッセージを受け取れる

自分が今までキャッチしていなかった、身体の声を聞くことができます。

あなたが本当はこう感じている、けれども思考で上書きしていてよく見えていないことを取り出すことができます。

心身のつながりが深まる

バランスセッションによって、身体と心のつながりが深まります。

それによって自分の人生が加速します。

人生が整う

あなた自身の身体と心のバランスが整うと、あなたと身近な人との関係性、そこから派生するすべての関係性のつながりが良くなります。

その効果はじわじわと波及し、あなたの人生のバランスが整っていきます。

悩みが悩みでなくなり
身も心も軽くなる

身体と心をゆるめ
バランスを整え
身体のメッセージを人生のヒントとして受け取る

そんな90分間をお楽しみください

セッションを受けた方のご感想

アドバイス通りに思い切って行動したらうまくいったことが何度も!

いつもあれこれ悩んでばかりなのですが、頭で考えても答えが出ないことに、バランスセッションではピタッと方針を示してくれるので、本当にありがたいです。しかもそれが自分の身体から出た答えだなんて。。。自分でもびっくりするような、思いがけないことを「〇〇さんの身体はそう言ってますよ」と先生がニコニコしながら教えて下さって、それで思い切って行動してみたら上手く行ったことが何度もありました。それを先生にご報告するととても喜んで下さって、「それはすべて〇〇さんの力ですよ」と仰って下さいます。先生は決して押しつけがましくなく、否定もせず、ただ話を聞いて下さって、何があってもご自分の手柄にしないでこちらの身体の力だと褒めて下さって、本当にどれだけ感謝してもし足りません。(30代 女性)

どうしようもなく恋しくなるセッションです。

時々、どうしようもなくバランスセッションが恋しくなります。疲れてどうしようもない時、モヤモヤが消えない時、先生のお顔を見るだけで安心できます。私の心の栄養剤です。(40代 女性)

股関節の痛みが楽になり、ずっと避けていた階段もトントンと上がれました!

左の股関節がずっと痛くて、階段の上り下りが辛いのでエレベーターやエスカレーターばかり乗っていたのですが、セッション中に瀧本さんの手が触れた途端に楽になり、セッション後はびっくりするくらい脚が軽くなりました。「帰りに階段を(エスカレーターではなくて)使ってみたらどうですか?」と瀧本さんに言われたので、試しに階段を上ってみたら、痛くない!!トントンと上がれました。久しぶりの軽さ、身体の動きに、本当に感動しました!!(60代 女性)

セッション後は非常に調子が良く仕事のパフォーマンスも良い!

セッション後は足裏がピタッと床に着き、重心と軸が安定する。押されてもブレない。普段いかに無意識に力んでいるかを痛感する。セッション後は非常に調子が良く仕事のパフォーマンスも良い。

セッション後のアドバイスも、自分でも気づいていなかったことや気づいていても直視せずにいたことを指摘して頂いて、身が引き締まる。「今日はいつもより身体が警戒しているようでしたが、何かありましたか?」等と、こちらが何も言っていないのに身体を通して先生には全部見えている!脱帽しかない。身体は凄いなと思う。(50代 男性)

疲れて薄くなっていたエネルギーが復活!仕事のパフォーマンスもアップ!

瀧本先生が私を一目見た瞬間に「あれ、〇〇さん、今日は疲れてますか?なんか “薄い” ですよ」とおっしゃったことが忘れられません。薄いって何やねん!?と思いましたが笑。 エネルギーが落ちているという事だったそうですが、確かにここ数週間はずっと疲れていて、仕事でお客様に(サービス内容を)説明するにも言葉がなかなか出てこない有様だったので、「ああ、自分は薄くなっているのか」と妙に納得しました。先生に頭に触っていただいて「頭の中がスカスカだったけど、だいぶ密度が戻ってきましたよ」と言っていただきましたが、おかげさまでそれ以来、仕事でも言葉に詰まることがなくなりました。(40代 男性)

身体も楽になるし的確なアドバイスももらえて本当にお得!

瀧本さんとお話すると本当に心の中がスッキリします。このモヤモヤをなんとかしたい、と思ったら、誰よりも瀧本さんの顔が思い浮かびます。バランスセッションは身体も楽になるし、話も聞いてもらえるし、的確なアドバイスももらえるし、本当にお得だと思います。いつも90分があっという間です。(40代 女性)

アドバイスが心にまっすぐ響きます。

瀧本先生の印象は「不思議な方だな」という事です。最初、セッションの後に「穏やかな波のような物が見える」と言われて、「それは何ですか?」と聞いたら「わかりません。何か思い当たる事はありますか?」と逆に聞かれて、「え、ご自分で見えたのが何だかわかっていないの?」とびっくりしてしまいました。

だんだん、瀧本先生が、ご自身が感じ取られた物をできるだけ言語化しようとしてくださっている事、瀧本先生の中に浮かぶのはとても抽象的な感覚で、それを私達の悩みに合わせて翻訳してくださっている事等がわかってきて、瀧本先生がご自身の鋭い感性を本当に誠実に活用してくださっている事がよくわかりました。

「波のような物」だなんて、どんな風にでも翻訳できる物だと思うし、極端な事を言えば嘘をついても良い(私にはどうせわからないのですから)と思うのですが、瀧本先生は本当に真剣に私の話を聞いて、「波」がどう当てはまるのか、何を意味するのかを真剣に考えてくださいます。いつも前向きに励ましてくださいます。瀧本先生のアドバイスは心にまっすぐに響きます。迷った時はいつもバランスセッションでいただいたアドバイスを軸にして考えています。つい長くなってしまいました。いつも本当にありがとうございます。(50代 女性)

セッションの手順・内容

STEP
身支度

お越しいただきましたら、まずはお手洗いやお着換えなどをお済ませください。
お着換えは必要な方のみです(着衣についての注意事項は後述)。

一息ついて、落ち着いてからセッションに入りましょう。

STEP
得たい成果を伺います

「あなたはこのセッションが終わった時に何を得られていれば、この時間・支払ったお金・この体験に最も意味があると思えますか?」

あなたがセッションを通して得たい成果をお尋ねしますので、そのときの直感でお答えください。
深く考えなくても、パッと思いついたことで大丈夫です。

STEP
身体のチェック(ビフォー)

今の身体の状態を知るため、4つの簡単な動作をしていただき、動きを10段階で自己評価していただきます。
動くから良い・動かないから悪いということではなく、正解・不正解もありません。
感じた通りにお答えいただければ大丈夫です。

STEP
セッションスタート

セッション自体は、ごく穏やかな整体のようなイメージです。
うつ伏せ、横向き、仰向けの状態で横になっていただき、タオル・着衣越しに身体に触れます。
押したりもんだり、骨や関節にバキバキと響かせたりするような施術はありません。

セッション中は、お休みいただいても構いませんし、話したいことがあれば話していただいても大丈夫です。
ご自分にとって居心地の良いようにお過ごしください。
室温が暑い・寒い、お手洗いに行きたいなど、ご希望があればセッション中でもご遠慮なくお申し出ください。
こちらからも時々声をかけます(体位を変えていただく際など)。

STEP
身体のチェック(アフター)

STEP3で行ったのと同じ4つの動作をしていただきます。
ビフォー・アフターの身体の動きの違いに驚かれることと思います。

STEP
身体のメッセージをお伝えします

セッション中にあなたの身体から感じたことをお伝えします。
人生のヒントとしてどうぞご活用ください。

必要な場合は、ご自宅でできる簡単なセルフケアもお伝えします。
あなたが目指す方向に向かっていきやすくなるよう、身体を整えてあげてください。

STEP
セッション後は

「自分が思う、いつもの動き」と、「いま自分の身体が実際に行う動き」とが、大きく変化しています。
いつもはこんなものだ、と思って無意識に動くと、自分が思った以上に身体が動いて、驚かれるかもしれません(階段を上がろうとしたら思った以上に足が軽く上がって、逆につまずいてしまう等)。
いつも以上に丁寧に、ご自分の身体の動きに心を向けてみてください。

また、身体を深く揺らすことになるため、心も大きく揺れることがあります。
いつになく感情が波立つ、深く心の奥に閉じ込めていた思いが噴き出してくるなど、気持ちが不安定になることもあるかもしれません。
そんなときは、あまり一喜一憂せず「ああ、セッションのおかげで心が整おうとしているんだな」と眺めてみてください。
ご心配な場合はご遠慮なくバランスセッション専用LINEまでお問い合わせください。

STEP
月に一度のセッションをお勧めします

使っていない部屋にホコリが溜まるように、人の身体も、何もせずにいると、無理や緊張や力みが積み重なって、サビついていきます。
月に一度、身体に手をかけてあげることをお勧めします。

その他詳細

場所

東京都世田谷区内 新宿から電車で15分程度
神奈川県横浜市内 渋谷から電車で20分程度

上記いずれかの会場をご案内いたします。
お申込み時に詳細をお伝えします。

持ち物

・身体を覆えるくらいのバスタオル2枚
・顔の下に敷く浴用タオル1枚
・お飲み物
・必要な方はお着換え(次の服装の項をご参照ください)

服装

・スカートでは施術ができませんのでパンツスタイルでお願いします。
・デニムのような硬い生地では揺れが通りにくいので薄手の柔らかい服でお願いします。
・ジャージの長ズボン+Tシャツのような服装が理想です。
・靴下も脱いでいただきます。
・会場でのお着換えも可能です。

料金

90分 15,000円(税込)

Q&A

「身体の声を聞く」とは、どういうことですか?

人の身体は、外界からのアクションに対して、常にリアクションを返し続けています。たとえばセッション中に、三輪堂が、あなたの身体が動きたいと思っている幅・ペース・リズムを超えた強度(と言っても、ウトウトしている人が身動きもしない程度の弱さです)のアクションを起こしたとします。するとあなたの身体はそれに対して何らかのリアクションを返してくれます。たとえばそれは 我慢/警戒/抵抗/盲従/反発 といったものです。三輪堂はそうしたあなたの身体の反応から、あなたの身体のクセを読み取ります。

こうした身体の反応は、心の反応の相似形です。したがって、たとえば身体が強い反発を返すタイプの方は、日常的にメンタル面でもなんらかの反発を感じていたり、反発せざるを得ないような無理や我慢を強いられていたり、といった可能性が考えられます。

このようなあなたの身体の反応と、セッション前にあなたから伺った「現在のお悩みやセッションによって得たい成果」を考え合わせると、あなたの心身の現状や、目標に向かうためにはどうすればいいかが浮かび上がってくるのです。

三輪堂はこれを「あなたの身体の声を聞く」と表現しています。

身体のメッセージをキャッチするとは、超能力のようなものですか?

それは違うと思います。誰にでも可能なことです。三輪堂も後天的に磨いたスキルです。

たとえば、職人さんは指先の感覚だけでコンマ以下の凹凸を見抜きますし、看護師さんはなんとなくの感覚で死期が近い人を見抜きます。こうした方々は超能力を持っているわけではなく、ご自身の五感の中でも特定の感覚を極端に高めておられるはずです。おそらく、「純粋な青」と、「そこに1滴だけ墨汁を垂らした青」の2色を見分けるような、非常に繊細な感覚です。

三輪堂が使っているのもそのような感覚です。おそらくですが、三輪堂は自分が受け取った体感覚を言語化する能力が高いのだと思います。身体の感覚をキャッチすることは誰でもできます(というか、本当は常にあなたもキャッチし続けているのです)。三輪堂はそれを言葉で浮き彫りにすることに長けているだけです。

自分の顔を見るには必ず鏡を見ないといけないように、人は、自分のことを知るためには、必ず第三者を通して受け取る必要があります。

三輪堂は、あなたの身体から受け取った情報を、できるだけ曇りなく翻訳できるよう、日々努めております。あなたの身体のメッセージを聞いてみたいときはぜひ一度いらしてみてくださいね。

生理中・妊娠中でもセッションを受けられますか?

問題ありません。気になることがあればお申し込み前にご遠慮なくご相談ください。セッション中、通常は仰向けやうつ伏せなどの姿勢を取っていただきますが、姿勢に無理があったり、気になって姿勢をキープできなかったりする場合は、あなたが居心地よく過ごせる姿勢でセッションを行いますので、ご安心くださいね。

持病・痛みがあります。バランスセッションで改善できますか?

バランスセッションは、身体の不調を「治療」するものではありません。身体から無理な強張りが排除された結果として身体の凝り・張り・痛みが改善する事例はたくさんありますが、痛みを取り除くことが目的の施術ではありません。

病院で病名がつくような身体の不調を治療したいとご希望の場合は、三輪堂が信頼している整体治療院をご紹介いたします。一度、バランスセッション専用LINEまでご相談ください。

申込の流れ

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申し込み&確認

以下の申し込みフォームよりお申込みください。
折り返し、当方から「振込先口座」と「日程調整」のご案内をお送りします。

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日程調整

お互いに都合の良い日時で日程調整をさせていただきます。

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お振込み

セッション当日までに、当方指定の口座にセッション料をご入金ください。

お申込み

    あなたの身体と心が
    本来の姿に戻った世界を
    ご一緒に楽しみましょう

    ご不明な点はご遠慮なく専用LINEまでお問い合わせください。