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泣いてもいいし怒ってもいいし愚痴ってもいい

すぐに泣いたり怒ったりする子供たちと比べて、大人は感情のコントロールが上手になりますが、

心の中に押し込めてばかりでは、感情もいずれ腐ってしまいます。

冷蔵庫の隅に押し込まれた野菜がいつの間にか腐ってしまうのと同じです。

大人も遠慮せず、好きなだけ、泣いたり怒ったり愚痴ったりしましょう。

目次

自分の心と向き合いたいとき
三輪堂と話してみませんか

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この記事を書いた人

楽しい療育の三輪堂 主宰

身体の原理原則で、育児も人生ももっと面白く。

ふとしたきっかけでゼロから独学で療育を学び、療育の知恵はあらゆる人に当てはまる人生の知恵であると確信。従来の療育知識に整体・武学体術・エッセンシャルオイル等を取り入れ、身体の原理原則にもとづいて無理なく心身を活かす道を提案中。日常生活のすべてが学びになり、よりよく生きるヒントに変わる生き方を実践しています。

活動フィールドは、情報発信・執筆・オンライン療育相談・身体と心のつながりを深めるセミナー・エッセンシャルオイルと整体を組み合わせたケア・志を発信する媒体作成など。

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