感情コントロール– tag –

すぐにキレてしまう男の子がいます。彼は今、自分の怒りの感情を客観視し、コントロールするための練習中です。男の子と先生の1対1の面談で話し合った内容を支援例としてご紹介。

強い怒りを感じると、何かを破壊して衝動を発散させようとすることがあります。このとき、破壊する対象として選ばれるものには3種類あります。そのいずれも、傷つけて良いものではありません。

【558-1 ▼ お兄さんの感情コントロールについてのご相談】 高学年の兄と低学年の弟兄は繊細で神経質、弟はおおらかでのんびり兄は感情のコントロールが苦手休日に弟が公園に行きたがるが、兄は行きたくないそれなら弟だけ行って兄は家にいればいいと言うと...

【410-1 ▼ インコのヒナと緊張】 8/22（日）は、いつも通りオープンチャットの配信はお休みです。 次回の配信は8/23（月）22:50頃となります。 どうぞよろしくお願いいたします。 では本編です。 先日、拙宅のセキセイインコに、2羽のヒナが孵りました。巣...

【368-1 ▼ 大人にも、シェアし合うのもお勧め】 前回は、一度不安になると頭の中がいっぱいになって何も手につかなくなってしまう方向けに、不安な気持ちを3つの観点から整理する方法をご紹介しました。 前回の記事はこちら不安や緊張で何も手につかないと...

【367-1 ▼ 不安で頭がいっぱいになってしまうお子さん】 不安でいっぱいになると、それ以外のことが何も考えられなくなってしまうお子さんがいます。 たとえば何かの発表会とか、試験とか、運動会とかといった、ご本人にとって少なからず緊張を強いられる...

間違う、負けることを極端に嫌がるお子さん。１問でも間違うと先に進めず、ひどく怒ってしまいます。気持ちの切り替えや我慢する練習の具体例をご紹介します。