7d7e38c989079f74cbcc5bc3e1bf7d1e_s

 

心身の緊張を緩和し、リラックスさせるエッセンシャルオイルをご紹介します。

ここに紹介したオイル以外にも、その時のその方の状況に合うオイルはさまざまです。

もともとはあまりリラックスの目的では使用されないオイルでも、その方の本質的な状況によっては、意外に合うこともしばしばあります。

詳しくはご相談ください。

 

◆ラベンダー

癒しの力が強く、不安や緊張を洗い流してくれる、優しいオイルです。

日常生活のさまざまな用途に使えるので、1本持っておいて損はないオイルです。

ストレスと関係するホルモンであるコルチゾールを適切なバランスに整えてくれます。

安眠にも効果あり。

 

◆ゼラニウム

緊張や不安を緩和し、感情のバランスを整えてくれます。

肌のトラブルや、更年期・生理中などの女性特有の悩み事にも効果的です。

ラベンダーとゼラニウムを1~2滴ずつ手にとって下腹部に塗り、優しくマッサージすると、生理痛がふわっと楽になります。

芯からじわーっと温かくなってくる感じです。

 

◆ペパーミント

浄化の力が強いオイルです。フリスクが液体になったもの、を想像してもらうとイメージしやすいかも??

フリスクよりもっともっと爽やかで清涼感のある、健やかな香りです(^ ^)

この香りをかぐと気管支が広がり、呼吸がぐっと深くなるので、イライラや不安を鎮める効果も期待できます。

集中力アップにも効果あり。

 

◆インチューン

開発者が、ご自身の自閉症のお子さんのためにブレンドしたオイル。

衝動や多動傾向を和らげ、集中力を引き出します。

私が行ったモニター企画では、パニックが和らぐ、薬を飲まずに眠れるようになったなど、85%のご家庭に良い影響がありました。

詳しくはこちら ⇒ 嗅覚から感情の脳にアプローチする方法

 

◆パストテンス

鎮痛、消炎、血流改善の力がある植物を組み合わせたブレンドオイル。

育児中に思わず子供にイライラしてしまう、仕事中にちょっと頭が重い、イライラして仕事がはかどらない・・・

そんな時にお勧めのオイルです。

 

◆アロマタッチの8本

エッセンシャルオイルは、1種類だけで使うより、組み合わせて使う方が、効果が高まります。

足し算ではなく掛け算で効果が強まるとイメージしてください。

その点、アロマタッチは、心身をゆるめ、もともと持っている力を引き出すために最高のバランスで、8種類のオイルを組み合わせています。

アロマタッチの8本を毎日背中や足裏に塗布することで、いつの間にか体に芯が通り、イライラすること自体が減っていくことでしょう。

アロマタッチの8本について、詳しくはこちら ⇒ アロマタッチの8本

 

 

 

——————————
オイルについてのご相談はメールまたはLINE@でお気軽にどうぞ!

エッセンシャルオイル体験会も実施中! ⇒ 詳しくはこちら
——————————